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Date | 25/02/21 15:43:51수정됨 |
Name | 당근매니아 |
Subject | 큼큼이들을 위한 변명 |
며칠전 타임라인에서 사무실 큼큼이들을 성토하는 글을 하나 봤습니다. 저도 그런 증상이 있는 사람 중 한명이다 보니 남의 일 같지 않더군요. 뭐 그래서 간단하게 쓰는 변명글. 이게 참 저도 큼큼대고 싶지 않은데, 비염/알러지가 그런 식으로 증상이 나타납니다. gpt에 증상을 상세히 입력해서 물어보니 후비루 증후군으로 의심된다는 조언을 주더군요. 얘가 제안하는 해결방법은 생리식염수로 코 세척(콧물 배출), 충분한 수분 섭취 (점액 묽게 하기), 미세먼지 많은 날 외출 후 코 세척 정도. 다 대증요법이고, 근본적인 원인해결은 아닌 듯해서 수술 같은 수단도 있는가 물어보니, 일단 비염수술이나 부비동염 수술을 추천해주긴 했습니다. 이게 참 괴로운 게 아무것도 안하고 가만히 있어도 점점 목이 막혀오고, 방치하다 보면 상당한 불편감이 발생합니다. 여자친구는 그냥 꾹 참으면 참아지는 거 아니냐고 하는데, 참 답답하더라구요. 실제로 겪어보기 전에는 이해 받기 어려운 영역인 거 같습니다. 예전에 코로나19 한창 유행한 시절 회복기에 이런 증상 보이는 분들이 꽤 많이 계셨습니다. 저희 사무실에서 비슷한 시기에 코로나19 회복되신 분들이 4~6주 정도 저랑 비슷하게 큼큼대시더군요. 물론 그 뒤로 다른 분들은 회복되었지만, 저는 패시브로 평생 달고 있었기 때문에 다시 혼자 남았습니다. 삶에 괴로움을 주는 포인트들이 몇가지 있습니다. 그냥 증상 그 자체에서 오는 일상적인 괴로움도 있고, 클래식 연주회 같은 곳에서 답도 없는 상황에 빠질 때도 있고, 회의나 강의 도중에 흐름을 끊는 때도 있고, 길 가다가 쓸데없이 주목을 끄는 상황이 나타나기도 합니다. 저는 업종상 강의를 전문으로 하거나, 방송 계통을 공략하는 것도 고민했었는데, 이 증상 달고는 쉽지 않겠다 싶었습니다. 저도 참 돈 줘서 해결될 거 같으면 저도 몇백 정도는 쾌척하고 싶습니다. 그런데 이게 해결이 쉽지 않네요. 1
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이게 남한테 추천할 건가 싶긴 한데, 저는 비중격만곡증+비염수술 하고 나서 비염이 정말 드라마틱하게 좋아졌습니다.
전후 삶의 질이 많이 다르다고 느낄 정도로요?
전후 삶의 질이 많이 다르다고 느낄 정도로요?
저도 어릴 때부터 비염으로 고생하다가 수술도 받고 해서 많이 좋아진 케이스입니다.
다만 사라지지 않는 후비루가 있는데 풀 수도 파낼 수도(?) 없어서 불편하게 지내다가 코세척 노하우가 생겨서 훨씬 삶의 질이 좋아졌습니다.
일반적인 코세척은 세척기의 힘으로 한쪽 콧구멍으로 물을 넣어서 다른쪽으로 흘러 나오게 합니다. 후비루는 이때 물이 지나가는 위치보다 더 깊은 곳에 염증이 생기는 거라 코세척으로 해결이 잘 안 되죠. 이것 때문에 누워서 코세척을 하는 등의 방법이 공유되고 있는데... 제 경우는 그냥 코에 물을 집어넣은 후에 ... 더 보기
다만 사라지지 않는 후비루가 있는데 풀 수도 파낼 수도(?) 없어서 불편하게 지내다가 코세척 노하우가 생겨서 훨씬 삶의 질이 좋아졌습니다.
일반적인 코세척은 세척기의 힘으로 한쪽 콧구멍으로 물을 넣어서 다른쪽으로 흘러 나오게 합니다. 후비루는 이때 물이 지나가는 위치보다 더 깊은 곳에 염증이 생기는 거라 코세척으로 해결이 잘 안 되죠. 이것 때문에 누워서 코세척을 하는 등의 방법이 공유되고 있는데... 제 경우는 그냥 코에 물을 집어넣은 후에 ... 더 보기
저도 어릴 때부터 비염으로 고생하다가 수술도 받고 해서 많이 좋아진 케이스입니다.
다만 사라지지 않는 후비루가 있는데 풀 수도 파낼 수도(?) 없어서 불편하게 지내다가 코세척 노하우가 생겨서 훨씬 삶의 질이 좋아졌습니다.
일반적인 코세척은 세척기의 힘으로 한쪽 콧구멍으로 물을 넣어서 다른쪽으로 흘러 나오게 합니다. 후비루는 이때 물이 지나가는 위치보다 더 깊은 곳에 염증이 생기는 거라 코세척으로 해결이 잘 안 되죠. 이것 때문에 누워서 코세척을 하는 등의 방법이 공유되고 있는데... 제 경우는 그냥 코에 물을 집어넣은 후에 빨아들입니다. 콧물을 먹을 때처럼 입으로 세척수가 넘어올 정도로 깊게 빨아들이면 문제 염증 부위까지 닿더군요. 꾸준히 하다 보면 뭔가 많이 답답해졌다 싶을 때 입으로 커다란 덩어리(..)를 빼서 뱉어낼 수 있습니다.
다만 사라지지 않는 후비루가 있는데 풀 수도 파낼 수도(?) 없어서 불편하게 지내다가 코세척 노하우가 생겨서 훨씬 삶의 질이 좋아졌습니다.
일반적인 코세척은 세척기의 힘으로 한쪽 콧구멍으로 물을 넣어서 다른쪽으로 흘러 나오게 합니다. 후비루는 이때 물이 지나가는 위치보다 더 깊은 곳에 염증이 생기는 거라 코세척으로 해결이 잘 안 되죠. 이것 때문에 누워서 코세척을 하는 등의 방법이 공유되고 있는데... 제 경우는 그냥 코에 물을 집어넣은 후에 빨아들입니다. 콧물을 먹을 때처럼 입으로 세척수가 넘어올 정도로 깊게 빨아들이면 문제 염증 부위까지 닿더군요. 꾸준히 하다 보면 뭔가 많이 답답해졌다 싶을 때 입으로 커다란 덩어리(..)를 빼서 뱉어낼 수 있습니다.
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