- 질문 게시판입니다.
| Date | 25/03/31 16:04:24 |
| Name |  쉬군 |
| Subject | 영양제 추천해주십시오 |
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예전부터 먹던 영양제를 슬슬 다 먹어가서 새로 구입해야 할거 같은데 이왕이면 좀 더 괜찮은 제품이 없나 싶어 문의드립니다. (지금 복용중인건 선물로 받은 제품이였습니다.) 지금은 종합비타민+밀크시슬 정도만 먹고 있는데 어차피 챙겨먹는게 조금 더 추가해볼까 싶습니다. 차라리 밀크시슬은 빼고 종합비타민, 유산균, 오메가3, 마그네슘 정도를 먹을까 하는데 혹시 드시는 제품 있으시면 추천 부탁드립니다. 그리고 혹시 저중에 빼거나 더해서 좋을만한게 있는지도 조언 부탁드립니다. 답변 주시는 분들께 감사드립니다. 0
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영양제 맹신론은 경계해야겠지만 일단 저는 균형잡힌 식사를 안 하는 날이 많이 있는듯 해서(..)
안먹는거보단 낫겠지 느낌으로 필수적이라는것만 챙겨먹습니다. 뭐 생각보다 돈이 많이 드는것도 아니라서요.
- 종합비타민, 칼슘/마그네슘: 각각 쏜리서치 (비타민과 칼/맥을 한번에 해결할거면 라이프 익스텐션 투퍼데이)
- 유산균 (프로바이오틱스): 코스트코에서 파는 CJ꺼 대충 사먹습니다 (이름 기억 안남)
- 오메가3 (1알당 함량 높은거 아무거나, 지금은 스포츠리서치)
원래 쏜리서치 SAT (밀크시슬류)도 먹었는데 큰 ... 더 보기
안먹는거보단 낫겠지 느낌으로 필수적이라는것만 챙겨먹습니다. 뭐 생각보다 돈이 많이 드는것도 아니라서요.
- 종합비타민, 칼슘/마그네슘: 각각 쏜리서치 (비타민과 칼/맥을 한번에 해결할거면 라이프 익스텐션 투퍼데이)
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영양제 맹신론은 경계해야겠지만 일단 저는 균형잡힌 식사를 안 하는 날이 많이 있는듯 해서(..)
안먹는거보단 낫겠지 느낌으로 필수적이라는것만 챙겨먹습니다. 뭐 생각보다 돈이 많이 드는것도 아니라서요.
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- 오메가3 (1알당 함량 높은거 아무거나, 지금은 스포츠리서치)
원래 쏜리서치 SAT (밀크시슬류)도 먹었는데 큰 의미없단 얘기 듣고 요즘은 안먹고 있습니다. 요새는 위에 적은정도 먹는것 같네요. 코큐텐 (코엔자임 큐텐) 먹어볼까 생각만 해 봤습니다...
안먹는거보단 낫겠지 느낌으로 필수적이라는것만 챙겨먹습니다. 뭐 생각보다 돈이 많이 드는것도 아니라서요.
- 종합비타민, 칼슘/마그네슘: 각각 쏜리서치 (비타민과 칼/맥을 한번에 해결할거면 라이프 익스텐션 투퍼데이)
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