홍차넷 - 영양제 중독자입니다

하루에 기본적으로 50알정도 먹읍니다 (=7천원어찌쯤 되는듯합니다)

단백질보충제는 1~2스쿱 먹읍니다 (스쿱당 2천원정도) 주 2~3회 빡신근력운동할땐 크레아틴 BCAA 등등...좀 더 먹읍니다 (한 2천원어치)

그외 식이섬유 등등 더 먹읍니다 (한 2천원어치)

간 작살난다고 하는 말들이 있길래 나름 불안해서
1~2개월마다 보건소 검사를 받아보는중입니다. AST ALT 빌리루빈 검사 등에서는 아직까지 수치적 이상은 없네요..

술 담배 안합니다. 외식 잘 안합니다

질문 받아봅니다.♥

Date	20/09/30 08:14:45
Name	똘빼
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Subject	영양제 중독자입니다
https://kongcha.net/ama/1690 하루에 기본적으로 50알정도 먹읍니다 (=7천원어찌쯤 되는듯합니다) 단백질보충제는 1~2스쿱 먹읍니다 (스쿱당 2천원정도) 주 2~3회 빡신근력운동할땐 크레아틴 BCAA 등등...좀 더 먹읍니다 (한 2천원어치) 그외 식이섬유 등등 더 먹읍니다 (한 2천원어치) 간 작살난다고 하는 말들이 있길래 나름 불안해서 1~2개월마다 보건소 검사를 받아보는중입니다. AST ALT 빌리루빈 검사 등에서는 아직까지 수치적 이상은 없네요.. 술 담배 안합니다. 외식 잘 안합니다 질문 받아봅니다.♥ 1 이 게시판에 등록된 똘빼님의 최근 게시물 24-05-14 뭐든 물어보십셔 ㅎㅎ 똘GPT입니다 [55] 23-11-25 모든 고민에 답을 드립니다. [47] 23-09-17 필라테스 등록한 30대 남성입니다 [27] 23-02-19 주기적으로 찾아온 다이어트 질문받는글 [37] 22-08-12 영양제 중독자(?)입니다 [22] 22-07-02 오랜만에 운동, 감량, 건강 등등 관련 AMA 올려봐요 [36] 22-01-18 저탄고지(키토제닉) 다이어트 3주차입니다. [16] 21-11-17 5개월 50kg 감량자... 감량 관련 질문 받습니다. [19] 21-09-03 제가 누군지 맞혀보십시오 [7] 21-07-31 그냥... 살고 있습니다..... [12]