직업이 개발자이다 보니... 목이 어쩔 수 없이 좋지 않습니다 ㅋㅋ

평소에 턱 당기려고 부단히 노력하고, 등근육은 열심히 키워 견갑골 조이고 있으려고 하는데요,...
오랜만에 목이 나가서 병원가서 엑스레이를 찍으니...

역 커브가 생긴 부분은 7개의 목뼈의 가운데 쪽인데.... [3,4,5??]
열심히 턱을 당기고 다녔더니... 오히려 척추랑 붙은 7번 [맞나요? 제일 아래..]쪽이 뒤로 너무 꺾여서 그 동네가 좁아졌다고 하시네요...

이제 어떻게 해야 하는지 모르겠습니다..
턱을 당기자니 아래 경추에 부담을 주고 있고... 안 당기자니 거북목이고...

어떻게 하면 좋을까요?...

+ 치료... 라기보다는 일단 현재 증상을 완화시키기 위해 lase? 라는 주사를 목에 놓더라구요.
목에 주사를 맞으니 좀 무서운데... 괜찮은 건가요? ㅋㅋㅋ

보험은 있어서 의료비는 걱정 안합니다만... 위험하거나 장기적으로 안 좋은 것은 아닌지 걱정스럽습니다!