- 질문 게시판입니다.
Date 17/03/20 14:51:55
Name   보이차
Subject   게토레이류 음료 섭취
안녕하세요,
큰 사이즈 아메리카노를 하루 1~3잔 마시는데, 음료를 좀 바꿔볼까 싶어 질문드립니다.
커피 대신 게토레이나 파워에이드 같은 음료를 하루에 1.5L 정도 꾸준히 마셔도 별 문제 없을까요?
미리 감사드립니다!



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1일3똥
설탕을 들이붓는격이라......ㅠㅠ
보이차
아 그렇군요.. 크크
살찝니다... 매일 1.5L면 엄청 찔 듯...
보이차
마실 게 없네요... 정말루 보이차 구입해야 하나
커피를 줄이시려는 건 카페인 때문인가요? 보이차에도 카페인이 있어서요. 큰 사이즈를 하루 1~3잔씩 드신다는 건 물처럼 드시는 셈인데, 그 정도 양을 드시려면 역시 물이나 보리차 등의 대용차를 드시는 게 좋을 것 같습니다.
보이차
아뇨 사실 주말에 밖에 나가기 귀찮아서 게토레이나 파워에이드 사놓고 마시니 편해서... 평일에도 그래볼까 해서요 흐흐
정수기 물은 거의 안마십니다. 녹차는 안마시고 보리차 아니면 보이차인데 귀찮아서 잘 안해먹게 되네요...
커피를 줄이는 것을 고려하게 된 제일 큰 계기는 즐겨찾던 까페가 원두를 바꿨는지 제 입맛에 너무 안 맞아서 한 모금 마실 때 마다 찌푸리게 될 정도라서입니다...
아 ㅋㅋㅋ 그렇게 드시는 걸로는 절대 안 됩니다. 삽시간에 훅...
물을 드시지 않는 건 다소 심심해서인가요?
그렇다면 큰 주전자에 보리차나 옥수수차 등의 곡물 대용차를 대량으로 끓여서 드시는 게 가장 좋을 것 같습니다. 여름이면 상할 수 있으니 좀 귀찮아도 냉장고에 소분해서 넣으시고요.
녹차는 어떠신가요
보이차
녹차는 별로 안 좋아해서 지난 여름에 중국에서 사온 것도 아직 포장도 안 뜯었어요...
사나남편
저칼로리 있던데요. 파워에이트 먹었습니다. 갈증이 한방에 가더라고요. 그러다가 돼지가 되서 요즘 탄산수 먹습니다.
보이차
저칼로리라도 살이 잘 찌나보죠? 맹물은 차가운 걸 벌컥벌컥 마시고 나면 배탈이 종종 나서 피하게 됩니다. 탄산수도 들이키기에 편하진 않아서 하루종일 마시기엔 힘들 것 같아요 ㅠㅠ
다람쥐
티백 보리차라도 드시는게 어떨까요? 아님 하늘보리나 17차요! 학생때 17차 큰 페트병 사서 끼고다니며 하루에 하나씩 먹는 동기를 본적이 있네요
보이차
하늘보리를 돈 내고 사먹기에 사실 좀 아까운 느낌이었는데 생각해보니 게토레이보단 훨씬 저렴하겠네요 크크 좋은 정보 감사합니다 시도해봐야겠습니다
다람쥐
네 어차피 게토레이나 포카리 사드실거면 하늘보리 17차같은것도 비용은 비슷하실것같아요 ㅎㅎ
NF140416
[남양유업]에서 만드는 17차와 비슷한 계열의 다른 회사에서 만드는 음료수는 어느 것이 있는지 궁금합니다.
다람쥐
앗 17차가 남양이었군요 ;; 그럼 광동 옥수수수염차 괜찮을거같아요
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 맞네욬ㅋㅋㅋ 그냥 페트병에 있는 차 사서 드시면 귀찮음도 덜고 가격도 게토레이보단 저렴할 거고.
헬리제의우울
게토레이 1.5리터는 라면한개 국물빼고먹은정도 칼로리입니다
파워에이드는 과당에다 아스파탐도 들어가서 게토레이보다 칼로리가 낮습니다
제로영역은 각종 차나 탄산수나 아스파탐탄산수가 있는데 당이 없으니 헛헛한 느낌이 있습니다
Beer Inside
게토레이류는 운동시에 소모되는 수분, 칼로리, 미네랄을 즉각적으로 섭취하기 위한 것이라서 당분이 많이 함유되어 있습니다.

만든 목표가 미식축구 선수들의 경기력 향상을 위해서 만든 것이니까요....


그래서 숙취해소에 좋습니다. 응?
원샷원킬
전 그냥 맹물 매니아입니다
공부맨
오설록 레몬라임차 추천합니다
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