- 질문 게시판입니다.
Date 16/08/17 09:55:04
Name   호로
Subject   식사 대용으로 재료를 갈아마셔도 되나요?
말 그대로입니다.

감량에 관한 것은 아니고, 제가 무척이나 게으릅니다...

가리는 음식도 없고 몸에 군살이 있는 걸 싫어해서 양이나 영양도 따지고 잘 준비하고 먹습니다만, 식기랑 그릇을 쓰기가 너무 싫어요...

그래서 뭘 사서 먹어야 할 때엔 비빔밥류나 샌드위치를 선호하고, 집에서도 그냥 반찬 같은 거 큰 그릇에 쏟아붓고 먹는데 이마저도 손이 너무 가서요.

아침 설거지를 하다가 그냥 갈아마셔볼까 싶은 생각이 들기 시작했어요. 보온병 같은 곳에 한 끼 씩 들고 다니다 마시면 진짜 편할 것 같아서(...).

저도 맛집 좋아하고 좋아하는 음식도 있지만, 귀찮음이 몸을 잠식하기 시작했나봐요. 맛에 관한 욕구<<<<<<<귀찮아라니 이 얼마나 멍청한 고민인지;;

고구마나 적당한 육류에 야채 넣고 물 베이스로 갈아먹어도 위에 지장이 없을까요?




0


April_fool
차라리 소일렌트나 인테이크 밀스 같은 걸 구해다가 드시는 것이 어떠신가요?
참고 : https://namu.wiki/w/%EC%86%8C%EC%9D%B4%EB%A0%8C%ED%8A%B8
오 찾아보니 건강에 지장만 없으면 달고 살고 싶을 정도로 매력적이네요. 저기에 아몬드만 챙겨먹으면 된다니...
April_fool
요새는 아몬드도 1일 권장섭취량만큼 소분되어 나오는 게 있더라고요.
두유에 타 먹는 걸로 세끼를 다 대체하고 싶은데, 이건 너무 과하겠죠? 한 끼 정도는 식사를 해야하나...
소일렌트 그린 이즈 피플!!!!!
April_fool
언제 저기서 그린 에디션이 나올까 궁금하지 말입니다?
소일렌트는 너무 맛이 없더군요.
밀스 추천드립니다. 3주째 먹고 있는데 좋습니다.
낱개는 올리브영에서 팔고 대량은 이리저리 검색해보시면 나올겁니다.
오늘 세번째 끼니로 하나 먹어봐야겠네요. 감사합니다.
하이요
포만감은 어떠한가요?
그동안 먹어봤던 다른 류의 제품들보다 나은 것 같습니다. 아침먹고 점심때 까지 닥히 배고프단 생각은 안들어요. 뭐 심심하면 그 사이에 하루 견과나 멸치 정도 간식 먹고 있습니다. 겸사겸사.

대신 우유가 아니라 물로 타서 드시면 좀 배고프실 수도 있겠단 생각이 들긴 합니다.

저는 아침저녁에 밀스를 먹는데 확실히 몸이 가벼워지는게 느껴집니다.
묻어가는 질문으로...
이런 제품들 맛은 어떠한가요??
한끼정도는 대충 떼우고 팠는데
정보 얻어가네요 ㅎㅎ
밀스는 라이트 1.0은 고소하고 적당히 달아서 맛있고, 프레시모닝은 씹히는 맛이 없이 완전 가루고 맛이 좀 덜합니다. 대신 칼로리는 더 낮습니다. 2.0은 1.0보다 더 달다는 평이 있습니다.
가령말하자면
갈아서 먹으면 잃는 게 많다던대...야채를 예로 들면 섬유질이 갈갈갈 돼버립니다.
대체식품 쪽으로 가야겠네요. 화장실에 앉아있는 시간은 짧을 수록 좋으니...
마투잘렘
저도 점심을 대충 때우는 편이었는데 이렇게 정보를 얻어 가네요ㅎㅎㅎ
가이브러시
경장영양액종류를 알아보심이 어떨까요 ㅎㅎ
밥을 못먹는 환자들을 위해 개발된.....
맛은 참 없습니다만 영양은 확실할 거 같습니다.
목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
공지 질문 게시판 이용 규정 11 토비 15/06/19 24686 4
16732 IT/컴퓨터컴퓨존에서 결제하기 직전인데 질문이 몇가지 있어서요👉🏻👈🏻 7 even&odds 25/05/14 452 0
16731 IT/컴퓨터아이폰 연락처 질문 8 Mandarin 25/05/14 189 0
16730 의료/건강생리통이 너무 심하네요. 10 [익명] 25/05/13 583 0
16729 연애제가 강하게 화를 내야하는 상황이 맞는건가 싶습니다.. 43 [익명] 25/05/12 1178 0
16728 경제학동 세종한우 질문 2 camy 25/05/12 331 0
16727 IT/컴퓨터스마트워치를 하나 사볼까 하는데요. 16 메존일각 25/05/12 416 0
16726 진로좋아하는 일 하는게 행복한거 맞나요-_-? 10 활활태워라 25/05/12 756 1
16725 기타자신은 특별하다고 주장하는 ai 25 [익명] 25/05/11 777 0
16724 기타키보드 질문입니다 2 김치찌개 25/05/12 169 0
16723 기타자동차종합보험 하루만 가입하기 8 다람쥐 25/05/11 400 0
16722 기타집 정리하다 찾은 이게 뭘까요?? 12 데자와왕 25/05/09 978 0
16721 여행제주도 말고기 맛이가 있는 곳을 찾읍니다 5 DogSound-_-* 25/05/08 434 0
16720 의료/건강골목 및 일반 도로연수 22 은하꾸리 25/05/07 594 0
16719 의료/건강갑상선 크기가 많이 줄어들었다면 갑상선기능저하증 가능성이 많이 높을까요? 2 [익명] 25/05/07 494 0
16718 가정/육아아내가 이혼하자고 합니다. 10 [익명] 25/05/07 1378 0
16717 의료/건강여자아이 눈꺼풀 물사마귀 제거 문의드립니다.(사진추가) 1 [익명] 25/05/07 337 0
16716 게임사쇼2 하오마루 대사 질문이용 4 택시기사8212 25/05/06 306 0
16715 문화/예술오디오북 추천 부탁드립니다 7 다람쥐 25/05/05 297 0
16714 IT/컴퓨터유니콘 프로 vs 애드가드 2 방사능홍차 25/05/02 428 0
16713 기타정말로 6월 2일 최종 선고가 나오는 것이 예고될때 사전투표율 추이 5 이이일공이구 25/05/02 966 0
16712 IT/컴퓨터Windows 10에서 11로 올리기전 포맷 필요성? 2 열한시육분 25/05/02 384 0
16711 기타'이게 맞아?'라는 표현이 언제부터 유행했을까요? 2 토비 25/05/02 670 0
16710 의료/건강허리가 아프면 ddong이 마렵습니다. 3 John Petrucci 25/05/01 481 0
16709 경제집살때 혹은 전세 살때 문의 6 [익명] 25/05/01 469 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글