홍차넷 - 견갑골 마사지 집중적으로 받을 수 있는 곳

질문

- 질문 게시판입니다.

전체기타 게임 진로 연애 가정/육아 체육/스포츠 교육 의료/건강 철학/종교 IT/컴퓨터 여행 과학 문화/예술 법률 홍차넷 경제

Date	22/10/13 14:25:14
Name	물사조
File #1	cdacbe_8eed5c34988142a29ff656a71d9d0886_mv2.webp (16.3 KB), Download : 2
Subject	견갑골 마사지 집중적으로 받을 수 있는 곳
https://kongcha.net/qna/13992 평소 이 쪽이 아파서 교정 운동을 나름대로 꾸준히 해 왔는데 한 2~3주 일이 있어 운동 전혀 못하고 책상에 앉아서 펜대만 굴렸더니 상태가 엄청 악화된 것 같군요. 치료효과는 기대하지 않더라도 집중적으로 여기만 좀 마사지를 받을 수 있으면 좋겠는데 보통의 스포츠 마사지 하는 곳이나 안마원은 순서에 따라서 온 몸 전체적으로 해주지 이렇게 한 부위만 집중적으로 해 주진 않더라구요. 혹시 서울 쪽에 이렇게 한 부위만 30분 이상 집중 마사지 받을 수 있는 곳이 있을까요? 0 이 게시판에 등록된 물사조님의 최근 게시물 22-10-23 목 어깨 경직된 근육을 풀고자 하는데 [11] 22-10-19 저렴한 키보드 마우스 추천 부탁드립니다. [2] 22-10-18 어깨에 석회가 생겼다고 합니다. [7] 22-10-16 부모님이 자주 전화를 하시는데 [2] 22-10-13 견갑골 마사지 집중적으로 받을 수 있는 곳 [11] 22-10-07 소화력이 떨어져 있을 때 먹을만 한 것 [2] 22-10-03 재가입 회원 기존 회원 회원명 [1] 22-09-29 공문 양식이 화제가 되고 있는 가운데 [4] 22-09-20 수학에서 나오는 용어 질문입니다. [7]

Beer Inside

22/10/13 14:26

주소복사

마사지 볼을 바닥에 두고 그 위에 누우시면 됩니다.

성능은 확실합니다.

단지 ......
https://zerotohero.co.kr/shop_view/?idx=211&gclid=Cj0KCQjwy5maBhDdARIsAMxrkw2f7AAF7iMh2RIY5h3MAGTkpyN2_m-Us09HG-uP3K8l2SfMUgVeOSEaAsj4EALw_wcB

물사조

22/10/13 14:27

주소복사

집에 이미 싱글 이랑 듀얼은 있고 가끔 써 보긴 하는데 원하는 딱 자극을 주기가 너무 어렵습니다...

Beer Inside

22/10/13 14:29

주소복사

그건 용기가 부족해서 그렇읍니다. 더 격렬하게 뒹굴어 보십시오.

아니면 골프공으로 바꾸서도

물사조

22/10/13 14:31

주소복사

그러면 다시 한번 꺼내어 트라이를....

물사조

22/10/13 14:53

주소복사

해 봤는데 역시 어느 정도는 효과 있지만 국자로 국수 퍼먹는 거 같은 답답함이..... 젓가락 같은 섬세함이 필요합니다

Beer Inside

22/10/13 15:00

주소복사

팔장을 끼고 다시 해 보십시오.

글라스톤 테크닉을 생각하면서 더 열심히 해 보십시오.
https://blog.naver.com/atozgym1/220741967376

하우두유두

22/10/13 21:59

주소복사

마사지볼을 부위에 대고 누운 다음에 댄쪽 팔을 천장쪽으로 쭈욱 뻗습니다. 그상태에서 유지하십시요. 그리고 팔을 반대편으로 크로스해서 넘깁니다. 그상태에서 10초정도 유지하십시요.
반복해서 트라이 해보십시요.

은명

22/10/13 14:55

주소복사

결혼하면 와이프가 해줍니다. 팔꿈치로 눌러주면 극락이네요.

Frodo

22/10/13 15:53

주소복사

https://m.coupang.com/vm/products/6535868481?itemId=14533103603&q=%ED%85%8C%EB%9D%BC%ED%94%BC%20%EC%BC%80%EC%9D%B8&searchId=38ae1a434d334fca8ef13403724eb0f5

제가 딱 그림부분의 어깨랑 목 아파서 물리치료 다니고 있어요.

스트레칭 운동이 가장 효과가 있네요. 마사지는 다른분이 추천해주시길!!

꼬았

22/10/13 16:15

주소복사

실손보험 있으시다면.. 통증의학과에서 도수치료 추천드립니다

당당

22/10/17 23:16

주소복사

세라젬 의료기 체험해보셨나요? 저는 잘 맞아서 1주일에 한번은 세라젬 웰카페 다니고 있습니다.

번호	제목	이름	날짜	조회	추천
공지	질문 게시판 이용 규정 11	토비	15/06/19	25589	4
16948	여행기내용 메모리폼 목베개를 아예 의료용 경추부목으로 사는 건 어떨까요 5	2025	25/08/19	280	0
16946	가정/육아보일러실 청소를 위해 청소업체를 이용하고 싶은데 추천해주실 만한 곳이 있으실까요?	눈사람	25/08/18	177	0
16945	기타올해 입사한 신입인데 아직도 계속 혼나면서 적응을 못하는 것 같아요.. 29	[익명]	25/08/17	1021	0
16944	IT/컴퓨터챗 gpt 같은 ai 추천 좀 부탁드립니다. 4	어둠달골짜기	25/08/16	477	0
16943	기타광주광역시 맥줏집 추천 부탁드립니다 4	호미밭의파스꾼	25/08/16	326	0
16942	여행부산 맛집 추천부탁드립니다 4	연구개발	25/08/15	332	0
16941	의료/건강뇌가 짱 쉬는 법 23	골든햄스	25/08/15	918	0
16940	여행제주 중문 근처 아기랑 가기 좋은 음식점 3	Xeri	25/08/15	301	0
16938	여행경남 남해 관광지 추천 부탁드립니다. 15	OshiN	25/08/13	502	0
16937	IT/컴퓨터Office 2021에서 자동저장 켤 수 있나요? 6	루루얍	25/08/13	317	0
16936	의료/건강아이가 틱인지 아닌지 구분이 안갑니다. + 상담 좀 6	2025	25/08/12	619	0
16935	기타중고 냉장고 어디서 구매 하면 좋을까요!? 4	닉넴멀루하지	25/08/11	376	0
16934	IT/컴퓨터모니터 HDMI 케이블을 연결했을 때 노트북 상판에 전기가 흐르는 현상? 1	달씨	25/08/11	302	0
16933	댓글잠금 의료/건강마트롤환은 어떤 약인가요 1	[익명]	25/08/11	479	0
16932	체육/스포츠10월 9일까지 10.9km 뛰는 몸 만들기 어느 정도 난이도일까요 28	kaestro	25/08/10	664	0
16931	기타회사에 대한 개인의 의견제시. 할까요 말까요? 11	연구개발	25/08/10	671	1
16930	IT/컴퓨터폴드7용 차량 거치대 어떤 것이 좋을까요? 6	다군	25/08/10	319	0
16929	가정/육아자취를 시작하려는 아는 동생에게 선물 36	kaestro	25/08/09	802	0
16928	기타자소서 표절률이 1	물리물리	25/08/09	513	0
16927	체육/스포츠스마트워치 추천해 주실 수 있을까요? 12	두부곰	25/08/08	544	0
16926	기타세탁기 구매 질문입니다 2	맥주만땅	25/08/07	314	0
16925	기타공주 9/27 1박 숙소 질문드립니다. 8	Omnic	25/08/07	325	0
16924	IT/컴퓨터랩탑 파우치 추천 3	pils	25/08/07	306	0
16923	의료/건강서울 수면클리닉 관련 질문 2	거소	25/08/07	294	0

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글