Buy me a coffee
뉴스
- 새로운 뉴스를 올려주세요.
전체기타정치IT/컴퓨터방송/연예스포츠경제문화/예술사회게임의료/건강과학/기술국제외신
Date 22/10/11 18:43:45
Name   Beer Inside
Subject   철 들면 오래 삽니다.
https://kongcha.net/news/31752
Pumping Iron Improves Longevity in Older Adults

Weight lifting과 유산소 운동은 심혈관질환으로 인한 사망을 낮춥니다.

특히 이번 연구에서는 유산소 운동과 상관없이 Weight lifting이 사망율을 낮추는 것으로 나타났습니다.


https://www.medscape.com/viewarticle/982033

https://bjsm.bmj.com/content/early/2022/08/08/bjsports-2021-105315



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
26389 정치“통행세” “봉이 김선달” 정청래 발언에 민주 “누 끼쳤다” 사과 5 요일3장18절 21/11/01 4174 0
15126 스포츠'0할 타자 vs ERA 무한' 불명예 대결, 누가 먼저 벗어날까 6 알겠슘돠 19/04/11 4174 0
18969 정치코로나 확진자 급증 이후 첫 리얼미터 여론조사 16 토끼모자를쓴펭귄 20/02/28 4174 0
28446 IT/컴퓨터“성능 속였다” 삼성 갤럭시S22 집단소송 조짐… 논란의 ‘GOS’ 뭐길래 17 다군 22/03/03 4174 1
35881 정치채 상병 수사 외압 부인한 국방부 장관 “결재도 확신 갖고 한 것 아냐” 10 퓨질리어 23/08/21 4174 0
11306 IT/컴퓨터외산폰 국내 공략 가속화 10 알료사 18/07/09 4174 0
35883 사회익산 편의점 총기 강도 발생…경찰 특공대 등 용의자 추적 중 2 매뉴물있뉴 23/08/21 4174 0
8236 방송/연예배우 최율, 미투 운동 동참하며 '조재현' 지목 "올게 왔군" 9 수박이두통에게보린 18/02/23 4174 0
5682 기타[인간혁명 5회]지식붕괴의 시대, 세종의 공부법이 뜬다 3 벤젠 C6H6 17/10/09 4174 0
36147 사회오키나와에서 살아간다는 것은 5 구밀복검 23/09/16 4174 11
24373 정치정세균 "日 올림픽지도서 독도 삭제 안하면 올림픽 불참" 12 empier 21/05/26 4174 0
23359 사회또 드러난 김명수 거짓말..법원장 후보 사퇴 요구한뒤 "자진 철회" 9 empier 21/02/18 4174 0
12613 국제오바마, 트럼프 실명비판…"보수주의도, 정상도 아니다" 3 보내라 18/09/08 4174 0
31813 정치막나가는 국민의힘 “MBC는 민주당 찌라시 보급부대” 7 오호라 22/10/16 4174 0
17224 IT/컴퓨터양자컴퓨터 개발소식에 암호화폐 급락..비트코인 5개월만에 최저 5 Darker-circle 19/10/24 4174 0
29769 사회주일엔 목회 전념·주중엔 칼국수 집 운영으로 교회 자립 이뤄요 20 Beer Inside 22/06/08 4174 0
27724 사회승려 3500명 "文정부 종교편향"…황희 사과영상은 꺼버렸다 20 empier 22/01/21 4174 0
30284 스포츠태국서도 '날강두' 되나…태국 팬들, 호날두 불참에 실망감 2 JUFAFA 22/07/10 4174 0
23629 사회前행복도시건설청장 개발예정지 농지구입…“개집 지으려고 땅 사” 22 주식하는 제로스 21/03/16 4174 3
28238 정치與 "尹 어퍼컷, 보복정치,선제타격 선언" 10 사십대독신귀족 22/02/18 4174 0
27215 사회성폭행 혐의로 풀려나 8일 만에 또 성폭행…20대男 체포 5 swear 21/12/28 4174 1
14417 스포츠‘79분간 침대축구’ 이란 축구사까지 바꾼 바레인 2 Bergy10 19/01/22 4174 0
12882 기타백종원말이 맞을까, 막걸리집 사장 말이 맞을까? 5 프로눈팅러 18/10/02 4174 0
29011 사회피해자 "보복 무섭다" 증언 포기.. '권총협박' 조양은 무죄 확정 4 私律 22/04/12 4174 0
21078 정치조국, 과거 발언 모순 지적에 "트위터 글 말고 논문 보라" 반박 25 맥주만땅 20/07/22 4174 0
목록

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

댓글