Buy me a coffee
뉴스
- 새로운 뉴스를 올려주세요.
전체기타정치IT/컴퓨터방송/연예스포츠경제문화/예술사회게임의료/건강과학/기술국제외신
Date 22/10/11 18:43:45
Name   Beer Inside
Subject   철 들면 오래 삽니다.
https://kongcha.net/news/31752
Pumping Iron Improves Longevity in Older Adults

Weight lifting과 유산소 운동은 심혈관질환으로 인한 사망을 낮춥니다.

특히 이번 연구에서는 유산소 운동과 상관없이 Weight lifting이 사망율을 낮추는 것으로 나타났습니다.


https://www.medscape.com/viewarticle/982033

https://bjsm.bmj.com/content/early/2022/08/08/bjsports-2021-105315



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
24240 정치박성제 '광화문 집회' 폄훼 논란..배현진 "MBC 맛 간 지 오래" 5 Regenbogen 21/05/16 4233 0
33983 외신미국 테네시 내슈빌 초등학교 총기난사 4 코리몬테아스 23/03/28 4233 0
31681 외신석유공사, 다나 페트롤리엄 매각 2 다군 22/10/06 4233 0
37317 정치與 공천탈락자, 당사 앞에서 분신시도 소동…경찰 제압(종합) 8 Cascade 24/03/02 4233 0
5327 스포츠히딩크 감독, 신태용호 러시아 평가전 찾는다 8 벤젠 C6H6 17/09/15 4233 0
17359 정치한국당 영입 인재 “원자력, 하나님이 만든 에너지” 24 CONTAXND 19/11/04 4233 0
2516 방송/연예<무한도전> 출연 국회의원 5명은 누구? 6 우웩 17/03/27 4233 0
30165 사회결혼은 트로피가 되었다. 9 Beer Inside 22/07/04 4233 2
3287 의료/건강미세먼지가 일으키는 심장·혈관질환, 비타민B가 막는다 3 April_fool 17/05/29 4233 0
28892 사회"그 매트서 냄새 난다" 맘카페 뒤집어놓은 정체 알고 보니.. 4 과학상자 22/04/04 4233 1
10215 사회'그림자 아이' 페버, 한국서 살게 됐다 5 이울 18/05/18 4233 0
28136 사회"떨어진다 꽉 잡아".. 이불 펼쳐 추락 여성 구한 경찰관들 1 Regenbogen 22/02/14 4233 2
35818 정치미 국방부 '일본해' 명칭 고수하기로…"공식표기 맞다" 21 왼쪽의지배자 23/08/15 4233 0
8942 경제금호타이어 노조 "찬반투표 거부…인수 의향 국내기업 또 공개 거부" 10 수박이두통에게보린 18/03/29 4233 0
24310 사회"휴가 0일 강요" 수병 폭로에···청해부대 "기본권 보장하겠다" 12 Regenbogen 21/05/21 4233 0
20221 의료/건강렘데시비르보다 600배 강력한 코로나19 약물 찾았다 10 소원의항구 20/05/14 4233 0
33024 정치윤석열 대통령 ‘핵 보유’ 발언에…미국 “한반도 비핵화” 재강조 5 알탈 23/01/13 4232 0
33793 정치김동연, "법치 내세운 새로운 형식의 독재 시대" 3 과학상자 23/03/16 4232 0
31752 의료/건강철 들면 오래 삽니다. 12 Beer Inside 22/10/11 4232 0
14093 의료/건강‘라돈’ 정확히 알고, 제대로 막자 5 하트필드 18/12/30 4232 0
3342 정치'제1야당' 자유한국당, 총리 인준안 반대 국회 피켓 시위 돌입! 6 우웩 17/06/01 4232 0
33811 IT/컴퓨터MS ‘인공지능 윤리팀’ 전원 해고, 왜? 11 dolmusa 23/03/18 4232 0
28693 사회[사건의 재구성] '만취벤츠녀'는 카푸어..가장 잃은 유족은 "용서 못해" 7 Regenbogen 22/03/19 4232 0
22044 사회장비 꼼꼼히 챙겨 살았다..설악산 실종 70대 사흘만에 구조 19 맥주만땅 20/10/16 4232 1
798 기타법조계 "朴대통령 파면할 정도의 탄핵사유"(종합) Credit 16/11/20 4232 0
목록

+ : 최근 6시간내에 달린 댓글
+ : 최근 12시간내에 달린 댓글

댓글