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Date 22/06/12 11:16:51수정됨
Name   사이공 독거 노총각
Link #1   https://youtu.be/6SP5JHLqXM8
Link #2   https://youtu.be/YDR1FHml3Gw
Subject   적당량의 술과 음악이 있음으로 인해 인생은 유쾌한 관심거리다. 알버트킹
작성자가 본문을 삭제한 글입니다.



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  • 선생님 영상 & 글 항상 잘 보고 있습니다. 화이팅입니다.
  • 사이공 번개 가즈아
  • 인간승리는 추천
  • 건강하심씨오


자몽에이드
쌀국수 먹듯 후루룩 읽었습니다.
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사이공 독거 노총각
쌀국수 먹듯 후루룩 읽다. 간결하지만 표현력 필력이 좋으시네요 써먹어야 겠습니다.
1
다람쥐
바로 어제 고도 적응형 알코올중독자 여성이 쓴 책을 읽었는데 공통되는 부분이 있네요
저도 공감가는 부분도 있는 것 같고요
힘든 시기 잘 이겨내셨습니다 존경해요
2
사이공 독거 노총각
김슬기씨 책 아닌가 모르겠네요.
건강합시다!!
다람쥐
제가 본 건 캐롤라인 냅의 드링킹이었어요 ㅎㅎ
계속 건강합시다!!
1
마티니
처음엔 적당량의 술과 음악이 있음으로 인해 인생은 유쾌한 '근'심거리라 읽혔네요. 눈이 안 좋아져서 큰일입니다 ㅠ 잘 읽었습니다!
2
사이공 독거 노총각
닉이 일단 🍸 마티니 이시군요 ㅎㅎ
저도 마티니 좋아합니다
1
화양리청룡쇼바
잙읽었습니다. 영상속 여성분들이 이쁘네요.
질문이 있는데 드려도 될까요?
1
사이공 독거 노총각
이쁘긴요 한국여성들만 하겠습니까.
질문 말씀해보세요
1
화양리청룡쇼바
제가 혼기를 놓쳐서 그러는데 그쪽 분들 소개팅 가능한가요?
사이공 독거 노총각
죄송합니다.
화양리청룡쇼바
죄송하긴요 ㅎㅎ 다만 사유라도...
사이공 독거 노총각
인터넷 커뮤니티에서 인연이 되어 좋은 인연으로 지금도 저보러 벳남에 자주 놀러 오시는 분도 계시고 형님 동생 하면서 지내는 분도 30대부터 50대 후반 큰형님들까지 다양 합니다. 그중 좋은 기억도 있고 그렇지 않은 기억도 있지요. 지난달에도 오톡방에서 알게 된분이 이곳에 여행겸 오셨다가 함께 마시고 놀고 시간을 보냈어요 마지막날 선 비슷한것도 자리만들어 드리려고 준비도 했는데 중간에 일이 좀 있었는데 그게 어떻게 여성분 귀에도 들어가고 암튼 일이 좀 생겨서 결국 파토를 냈습니다. 암튼 좀 내용이 복잡하네요. 그래서 사람소개는 좀 조심스럽네요. 단지 이겁니다.
1
화양리청룡쇼바
아 술주정 사고 였나 봅니다.
알겠습니다. 여름에 놀러갈 계획인데
괜찮으시다면 하이볼인가 뭔가 한잔 하시는건 어떻신가요?
사이공 독거 노총각
술주정 사고는 아니고 좋은분 인데 암튼 그럴일이 있었습니다.

하이볼도 좋고 순대국에 소주도 좋습니다. 어차피 반병이라 ㅋㅋ
화양리청룡쇼바
쪽지 한번 드리겠습니다
옆쪽승리
유쾌한 인생이 되도록 적당량 유념하겠습니다.
1
사이공 독거 노총각
건강합시다
SoSickFunFun
그래도 본인이 자각하시고 싸우는게 대단하신겁니다. 그게 의지로 가능한 수준이 아니라서 정말 조절이 어려우실 텐데 존경스럽습니다.
저희 아버지는 공무원 잘리고 (알코올이 원인인) 암 수술 3번하고 중앙선 침범 음주교통사고를 내고도 술을 못 끊고 심지어 문제라고 생각도 못합니다.
1
사이공 독거 노총각
가족분들 힘드실텐데 이런 말씀 죄송하지만
술담배는 못 끊는게 정상입니다. 끊는게 오히려 특이한 케이스에요 . 코카인이나 히로뽕보다 접근성이 쉽고 재사용률이 높아요. ㅜㅜ
중독자들은 이미 전두엽이 망가져서 죄의식도 못느끼고 충동조절을 못합니다. 마약은 징역이라도 가는데 술심하게 중독되면 가족들이 힘들죠.
ㅜㅜ 고생 많으십니다.
방법은 채찍보단 당근 그리고 스스로의 의지밖에 없습니다. 채찍은 사춘기 소년처럼 불만만 쌓이더라구요. 별거다해보셨겠죠 뭐 . 제가 주제 넘었겠지만 아무쪼록 가정에 평화가 오길 기원합니다.
3
네 맞습니다. 저희도 포기한지 오래되었고, 사실 저희들은 막말로 아버지 버리자고 했는데 어머니가 너무 대단한 분이어서 끝까지 돌보고 계시고 이제 본인이 병이 나셨네요. 아버지는 지금은 다행히 늙어서 술은 먹지만 사고(?)를 못쳐서…
그냥 이러다 돌아가시겠지 하면서 지내고 있습니다. 별것 다했지요. 감사합니다.
선생님이 쓰신 효과적인 당근이 무엇이었는지 궁금합니다.
곤살로문과인
저도 들이붓는 술보단 한 잔을 맛있게로 바뀐지 오래됐는데요
나한테 허락된 한 잔을 어떻게 맛있게 마실까, 하고 고르는 시간조차 즐겁습니다 글 잘 읽었어요 ㅎㅎ
3
사이공 독거 노총각

저도 그래요 ㅋ 맛있는 회 몇점과 한잔의 하이볼은 기가 막힙니다.
3
사이공 특파원으로 닉변경은 어떻습미가
늘 재밌게 읽고 있습니다 ㅎㅎ
3
하우두유두
대단하십니다 잘봤습니다
2
사이공 독거 노총각
긴글 읽어주셔서 감사합니다
쓰신 글을 읽으니 술에 대한 제 이야기도 하고 싶네요. 전 술을 중독처럼 마시지는 않았는데...
대학 때부터 오랜 시간 술자리 분위기를 좋아했어요. 그리고 술을 마셔야 사람간에 친해진다고 생각했구요.
(술자리의 진정한 묘미는 3차다 뭐 이런 생각도 했고...) 분위기 좋은 바나 지역의 특산주 이런 거에도 관심이 많았어요.

그런데 불과 대략 3년 전부터 술에 취한 분위기도, 술 취해서 눈 풀린 사람도 싫어지더라구요. 회사에서 술 좋아하고 주당이던 사람들의 말로가 안 좋아서 그런 것도 있는 것 같아요.
술자리보다 낮에... 더 보기
쓰신 글을 읽으니 술에 대한 제 이야기도 하고 싶네요. 전 술을 중독처럼 마시지는 않았는데...
대학 때부터 오랜 시간 술자리 분위기를 좋아했어요. 그리고 술을 마셔야 사람간에 친해진다고 생각했구요.
(술자리의 진정한 묘미는 3차다 뭐 이런 생각도 했고...) 분위기 좋은 바나 지역의 특산주 이런 거에도 관심이 많았어요.

그런데 불과 대략 3년 전부터 술에 취한 분위기도, 술 취해서 눈 풀린 사람도 싫어지더라구요. 회사에서 술 좋아하고 주당이던 사람들의 말로가 안 좋아서 그런 것도 있는 것 같아요.
술자리보다 낮에 까페에서 맑은 정신에 맑은 눈으로 보는 사람들이 좋아졌어요.
저처럼 술에 대한 입장이 확 바뀐 사람도 있습니다. 자리에 어울리게 한두잔 정도 안 마실건 아니겠지만, 이제 제가 취할 정도로 마실 일은 없을 거 같아요. 모임에서 본인은 술을 안 마신다고 당당하게 밝히시는 분들이 멋져보이구요. 그리고 무엇보다 전 술자리를 멀리하게 된 바뀐 제 모습이 더 좋아요.
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사이공 독거 노총각
저도 백퍼센트는 못하더라도 좀 더 맑게 살아보고 싶습니다. 그래도 가끔은 해야죠 ㅎㅎ
아비치
저도 엄청 술 좋아하고 타칭 주당에 과음 엄청하는 스타일이었는데

어느순간 나이 먹어가면서 건강검진에 이상수치가 나오기 시작하고 몸이 이상해진다는걸 느끼면서

금주,절주를 시작했습니다
사실 금주라고 1년씩 끊고 그런거 아니고
사회생활하다보면 안 먹을수 없는 상황이 오기도하고
그렇지만 최소한 블랙아웃은 오지 않게 조절하고 있습니다.

그렇지만 좋은 사람과 좋은 술자리는 참 좋아해서 과하지 않는 선에서 적당히는 즐기려고 생각중이고
소주만 들이붓다가 와인이나 위스키,칵테일도 즐겨보려고 노력 중입니다... 더 보기
저도 엄청 술 좋아하고 타칭 주당에 과음 엄청하는 스타일이었는데

어느순간 나이 먹어가면서 건강검진에 이상수치가 나오기 시작하고 몸이 이상해진다는걸 느끼면서

금주,절주를 시작했습니다
사실 금주라고 1년씩 끊고 그런거 아니고
사회생활하다보면 안 먹을수 없는 상황이 오기도하고
그렇지만 최소한 블랙아웃은 오지 않게 조절하고 있습니다.

그렇지만 좋은 사람과 좋은 술자리는 참 좋아해서 과하지 않는 선에서 적당히는 즐기려고 생각중이고
소주만 들이붓다가 와인이나 위스키,칵테일도 즐겨보려고 노력 중입니다
1
사이공 독거 노총각
마자요 이제 무서워요 건강합시다
딸기아빠
이제 술을 먹으면 취하는게 아니라 힘들더라구요.
그래서 잘 못먹고 있습니다.
인생의 즐거움이 하나 사라진 느낌
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사이공 독거 노총각
네 저도 고작 마흔셋인데 점점 힘드네요.
체력이 딸립니다ㅜㅜ
이십대때는 밤새워 마셨는데
저도 어릴때 크면 예체능 할줄 알았어요
하지만 예체능은 선천적인 재능빨 ㅠ
매일매일 현타와요 너무 노잼인생..
회사에서 갈굼이나당하고
1
사이공 독거 노총각
재능에 엄청난 노력과 집중력 까지 갖춰야 하는건데 ㅋㅋ 넘 쉽게 생각했음요
당근매니아
일 때문에 스트레스 받으면 술 먹는 날이 너무 많아져서 1년 휴직 신청했습니다. 7월부터 쉬기로 했는데 최대한 좀 줄여보려구요. 일단 오늘은 마시고....
1
사이공 독거 노총각
네 살살 드십쇼. 안주도 잘챙겨 드시고
수분 보충 잘하시고
인생은자전거
정말 잘 읽었습니다. 저도 술을 거의 주 3~4회먹는데... 자꾸 퇴근 후 습관처럼 먹게 되네요.
1
사이공 독거 노총각
자전거 타니까 술이 더 잘들어 가네요. ㅜㅜ
잘 읽었습니다 ㅎㅎ 전 술자리도 술도 여전히 좋아해요. 다른 할 일이 많으니 혼자 마실 때는 한 잔 정도만 마시고 접게 되지만요.

돌이켜보면 술을 많이 찾았던 몇 개월 간의 시기는 마음 속에 인간/애정관계에 대한 고민들이 깊게 자리잡아 있던 시기이기도 했어요. 당시에도 인지했던, 그리고 그 때는 인지하지 못했던 문제들을 정리하니 자연스레 원래 마시던 수준으로 돌아오더라고요. 점검을 위해 찾았던 심리상담에서도 결국 관계가 핵심으로 나왔었고요. 여기에는 의미있는(혹은 있다고 착각하는) 타자와의 관계를 어떻게 맺느냐를 넘어, 자아... 더 보기
잘 읽었습니다 ㅎㅎ 전 술자리도 술도 여전히 좋아해요. 다른 할 일이 많으니 혼자 마실 때는 한 잔 정도만 마시고 접게 되지만요.

돌이켜보면 술을 많이 찾았던 몇 개월 간의 시기는 마음 속에 인간/애정관계에 대한 고민들이 깊게 자리잡아 있던 시기이기도 했어요. 당시에도 인지했던, 그리고 그 때는 인지하지 못했던 문제들을 정리하니 자연스레 원래 마시던 수준으로 돌아오더라고요. 점검을 위해 찾았던 심리상담에서도 결국 관계가 핵심으로 나왔었고요. 여기에는 의미있는(혹은 있다고 착각하는) 타자와의 관계를 어떻게 맺느냐를 넘어, 자아와 어떤 관계를 맺느냐도 중요했고요.

얼마 전 읽은 심리분석 논문 자료에서는 알코올에 대한 의존을 자아와 맺는 관계를 중심으로 설명하더라고요. 작성 시기와 배경이 되는 문화권에 따른 차이는 고려해야 한다만, 자아를 [극단적으로] 정복하고자 하는 시도가 역설적으로 알콜중독을 영속화하는 결과를 낳게 되기도 한다고 짚었어요. 심리구조에 국한된 설명이기는 하지만 어떤 이야기인지 확 이해되더라고요.

건강하게 즐기는 수준으로 돌아오셨다니 다행입니다. 오래도록 잘 지내시기를 바랍니다.
1
사이공 독거 노총각
댓글 감사합니다.
관계가 핵심이다라는 말씀을 되새겨봅니다.
편안한 한주 되십쇼
egocide
글 재미있게 잘 읽었습니다. 저는 일주일에 딱 한 번 금요일 밤에만 술을 마시는 걸 원칙으로 하고 그럭저럭 잘 실천하고 있긴 한데 인사불성이 되는 일은 없지만 마시면 새벽까지 많이 마시고 평소에는 안피는 담배를 꼭 피게 되네요. 술은 그렇다 치고 캐쥬얼 스모커로 가끔 이렇게 담배를 피는게 절대 몸에 좋을 수가 없는데 아예 끊으셨다니 대단하십니다. 절주와 금연 이후 신체상의 변화가 흥미롭네요. 앞으로도 잘 조절하시길 응원합니다.
1
사이공 독거 노총각수정됨
일주일에 딱 한번 술을 드시고 담배도 가끔 태우시는게 가능 하시다면 맘만 먹으면 무엇이든 할수 있는 분이시네요 ^^
예전에 손석희씨가 아침에 방송국 출근해서
조간신문을 보면서 자판기 커피 한잔과 하루 딱 한개피의 담배만 피운다는 이야기를 들었는데
비슷한 맥락인듯 합니다 ^^

그게 아에 안피우는것보다 더 힘들거든요.

술을 거의 끊고 나서 나타난 변화는 6시이후에 음식을 거의 안먹게 되니 밤새 위가 정말 편안하구요 . 무엇보다 꼴초시절에는 늘 심장박동이 너무 빠르고 불규칙 적이어서 급사공포 죽음공포증이 있었는데 언제... 더 보기
일주일에 딱 한번 술을 드시고 담배도 가끔 태우시는게 가능 하시다면 맘만 먹으면 무엇이든 할수 있는 분이시네요 ^^
예전에 손석희씨가 아침에 방송국 출근해서
조간신문을 보면서 자판기 커피 한잔과 하루 딱 한개피의 담배만 피운다는 이야기를 들었는데
비슷한 맥락인듯 합니다 ^^

그게 아에 안피우는것보다 더 힘들거든요.

술을 거의 끊고 나서 나타난 변화는 6시이후에 음식을 거의 안먹게 되니 밤새 위가 정말 편안하구요 . 무엇보다 꼴초시절에는 늘 심장박동이 너무 빠르고 불규칙 적이어서 급사공포 죽음공포증이 있었는데 언제가부터 심장박동도 마음도 아주 평온해졌습니다.
전립선도 문제가 좀 있었는데 정상으로 돌아온거 같구요
무엇보다 자존감이 강해지네요. 할수있다는것
1
페스토
가끔 마셔야 즐겁더라고요
1
사이공 독거 노총각
맞습니다. 내성이 생기면 맛도 없고 재미도 없습니다. 뇌는 익숙해지면 무뎌지니까요
무더니
작년까지 매일같이 맥주1,2캔씩 마셔서
올해는 절주했다가 5월즈음부터 도로묵 됐는데 ㅠㅠ
자극받아서 다시 절주해보겠습니다...

금주는 무리..........
1
사이공 독거 노총각
ㅎㅎㅎ 그래도 과거 저처럼 매일 소주 두어병씩 드시진 않으시니 끊진 마시고 조금씩 즐기시면 괜찮으실겁니다 건강합시다 ㅎㅎ
1
한달살이
거의 30년 가까이를 술을 먹고 있네요.
평균 일주일에 5일 정도. 한번에 소주1병정도.
건강검진도 큰 문제는 아직 없고..

그래도.. 줄여야겠죠?
1
사이공 독거 노총각
저도 이십년 정도 매일 마셨는데 건강 검진에도 이상이 없었습니다.
그런데 사실상 완벽하진 않지만 [현재 한두달에 소주반병 또는 하이볼 두세잔 마십니다 ] 절주하고 나니까 너무나도 많은 변화가 그중 가장 큰것이 뭐든 할수 있다는 자신감 회복과 몸이 엄청 가볍더라구요. 금주 두세달 쯤 지나서는
걷기만 해도 상쾌하고 무엇보다 우울감이 거의 다 사라집니다 우리 알중이들은 스스로 느끼는 사람도 있고 너무 익숙해서 느끼지 조차 못하는 사람도 있지만 대부분 만성우울증이나 무기력증인 경우가 많거든요.
선생님께서 건강하시다니 다행입니다만 그래도 주5회를 3회로 1회로 줄여보시면 분명 느끼는게 있으실겁니다.
한달살이
아직 젊은 나이에.. 술 담배를 그렇게 줄이시다니..
존경합니다. 건강하십시다. ^^
1
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