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Date 21/01/21 20:52:45
Name   캡틴아메리카
Subject   내가 맥주를 마실 때 웬만하면 지키려고 노력하는 수칙


안녕하십시까, 맥주꼰대 캡틴아메리카 인사드립니다.

이번 글은 제가 [맥주를 대함에 있어서 자기관리(?)를 위해 나름대로 정해놓은 수칙들]을 소개하고자 합니다. 대략 한 2년 전 쯤에 정했던 것 같네요.

제가 맥주만 보면 환장하여 무작정 들이붓는 사람으로 오해하는 분이 계실까봐 혹은 저의 알코올 의존증을 걱정하는 분이 혹여나 있을까 하는 생각에

실제 저는 상당히 계산적이고 철저한(까진 아니지만 ㅋㅋ) 관리를 통하여 맥주를 마시는 사람이라는 것을 알려드리기 위함입니다. :)

물론 제가 정해놓은 이 수칙들을 반드시 다 지키는 것은 절대 아닙니다. 특히 지인들이나 다른 사람들과 함께 마실 때는 안 지킬 때도 종종 있는 편입니다.

그래도 최대한 지켜볼려고 노력하며, [혼맥을 할 때 만큼은 거의 항상 지키는 수칙들입니다.]

(참고로 여기서 말하는 1일(하루)은 밤에 마시기 시작하여 다음날 새벽까지 마시는 것도 포함됩니다.)





[첫번째. 3일 연속 마시지 않는다. 만약 이를 어길 시 최소 3일은 금주한다.]

이것은 맥주 뿐만 아니라 다른 주종을 마실 때도 적용되는 일종의 대원칙인데요. 거의 절대적으로 지키는 편입니다.

제가 가끔 탐라에 "금주 X일째"라고 쓰는 것 중 일부는 이 원칙을 어겨서 그렇읍니다. ㅋㅋㅋㅋ



[두번째. 특이 사유가 없을 땐 웬만하면 2일 연속도 마시지 않는다.]

여기서 특이 사유라 함은 아주 기쁘거나 기분 좋은 날, 혹은 반대로 완전 개빡치는 날, 또는 기념일 같은 것이 있을 때 입니다.

사실 지난 달 건강검진 이전 만해도 최대한 지키는 편이었는데, 건강검진 이후로는 2일 연속 마시는 날이 많이지긴 했읍니다. ㅋㅋㅋ

(어쩌면 제가 이러한 수칙들을 정해놓고 마시기 때문에 건강검진 결과가 좋은 것일 수도 있겠네요^^;)

다시 2일 연속 마시는 날을 좀 줄여야 하겠네요. ㅎㅎ



[세번째. 30분 동안 마시는 알코올의 양이 40ml를 초과하지 않는다.]

알코올의 양 40ml = 8%짜리 더블 IPA 500ml 한 캔

사실 8% 미만의 맥주여도 웬만하면 500ml(혹은 16온스 = 473ml) 한 캔을 30분까지 끌면서 마시는 편입니다.

임페리얼 스타우트나 쿼드루펠 같은 훨씬 고도수의 맥주들은 하나 마실 때 1시간 가까이 마시네요.



[네번째. 하루 동안 마시는 알코올의 총량이 180ml를 초과하지 않는다.]

알코올의 양 180ml = 12%짜리 임페리얼 스타우트 500ml 3캔 > 5%짜리 페일 라거 500ml 7캔

사실 이것은 예전에는 기준이 160ml였는데 최근에 180ml로 상향 조정했읍니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ

왜냐하면 제가 최근 들어서 비교시음을 많이 하려고 하는 중인데,

고도수 맥주들 비교시음을 하려고 할 때 마시기 전에 알코올 계산을 해보면 170ml까지 나오게 되는 경우가 많더라고요. ㅎㅎㅎ

그래도 너무 과하지는 않게 20ml만 올렸읍니다.

그리고 이 수칙은 하위수칙이 있읍니다.

[네번째-1. 강의가 있는 날의 전날은 기준이 120ml가 된다.]

솔직히 말씀드리면 이 하위수칙은 예전에는 꽤 자주 안 지켰던 것입니다. 특히 강의 전날 지인들을 만나거나 하면 거의 못 지켰었는데요.

대코로나 시대가 되면서 지금은 의도치 않게 거의 지키고 있네요. ㅋㅋㅋㅋ



[다섯번째. 알코올 10ml 당 1시간 동안은 운전하지 않는다.]

이것은 뭐 그냥 무조건 지키는 겁니다. 맥주 뿐만 아니라 다른 술을 마셔도 마찬가지지요.

예를 들어 하루 마실 수 있는 최대치인 알코올 180ml를 마셨다면 이후 18시간을 운전하지 않읍니다.

이 정도 마셨으면 사실상 다음 날은 아예 운전을 하지 않는다고 보시면 되요.

반대로 딱 10ml 마시고 그걸로 끝냈으면(카스나 하이트 작은 캔으로 반 캔만 마시는 정도;;;) 반드시 1시간이 지난 후에 운전을 합니다.



[여섯번째. 일반적인 상황에서는 1온스 당(약 30ml) 최대 1000원까지만 쓴다.] (Take-Out 기준)

맥주가 보통 (특히 수입맥주) 캔으로 작은 캔은 12온스(355ml)이고 큰 캔은 16~17온스(473~500ml) 정도 되는데요.

일반적인 상황일 때는 작은 캔은 최대 12000원까지 큰 캔은 최대 16000~17000원까지 지불할 용의가 있고 그 가격을 넘어가는 맥주는 안 삽니다.

이 때 일반적인 상황이라 함은 특별하지 않은 상황에서 맥주를 즐길 때를 말해요.

특별한 상황은 기념일이나 생일 같은 평소보다 돈 좀 쓰려는 날을 말하고, 이 때를 위해서만 위에서 말한 가격을 넘어가는 비싼 맥주를 사는 편입니다.

아래 맥주들이 1온스 당 1000원이 넘어가는 고가의 맥주들입니다. 사실 이것들 말고도 비싼 맥주들 산 적은 많이 있긴 있읍니다. ㅎㅎ

      

이 기준은 Take-Out, 즉 매장에서 사와서 집에서 먹을 때의 가격 기준이고요.

당연히 매장에서 직접 맥주를 마실 때는 더 비싸니 특별히 제한을 두진 않는 편이지만 그래도 1온스 당 2000원은 안 넘어가는 맥주를 사먹는 편입니다.



[일곱번째. 일반적인 대중 맥주가 아닌 맥주를 마실 때는 (나 포함) 5인 이상 집합 금지!!!!!]

5인 이상 집합 금지라고 하니까 코로나 시대가 되어 그런 것이냐 생각하실 수 있는데 코로나 시대 이전 부터 있었던 수칙입니다. ㅎㅎㅎ

여기서 일반적인 대중 맥주라 함은 5% 안밖의 국산 대기업 맥주들(ex. 카스, 하이트, 테라, 클라우드 등)이나

편의점에서 쉽게 볼 수 있는 맥주들(ex. 하이네켄, 칭다오, 파울라너, 호가든 등)을 말합니다.

이런 맥주들이 아닌 맥주들(특히 크래프트 맥주나 수입 맥주들)은 5인 이상의 모임에서는 안 마실려고 합니다.

제가 이제 30대 중후반이 되니까 20대나 30대 초반 때에 비해 확실히 감각이 많이 떨어지더라고요.

그래서 맥주를 마실 때는 최대한 모든 감각을 맥주에만 집중해서 마시는 편입니다.

그런데 사람이 많은 모임에서는 사람들과 이야기하고 듣고 하다보니 감각을 맥주에 집중시키는게 조금 어렵더라고요.

그래서 좋은 맥주를 지인들과 함께 마시고 싶을 때는 저 포함 4명까지만 부릅니다. (솔직히 4명도 집중하기 힘듬;;;)





여기까지가 제가 맥주를 마실 때 정해놓은 규칙들입니다.

여러분들로 한 번 이러한 룰을 정해놓고 음주를 해보시는 건 어떨까요?

꼭 반드시는 아니더라도 지키려고 노력하는 마음가짐 자체가 건전한 음주 문화를 만들지 않을까 하는 생각입니다. :)



결론: [마! 이거시 바로 맥주와 수학의 콜라보인 거시다 이말이야!]


* Cascade님에 의해서 티타임 게시판으로부터 게시물 복사되었습니다 (2021-02-02 12:09)
* 관리사유 : 추천게시판으로 복사합니다.



24
  • 지린다
  • 동지 반갑습니다
  • 멋지네요
  • 간을 보호하면서 맛있게 마실 수 있는 좋은 법칙 같아요 ㅎ
  • 멋집니다. 이 정도는 지켜야 영웅이군요!


v.serum
저의 혼맥 수칙은

1. 맥주는 꼭 잔에 따라 마신다
2. 소맥 말지 않기 (일이 커짐)
3
Schweigen
소맥 한잔 하실래예?
1
은fit13
일이커짐 ㅋㅋㅋ인정합니다 ㅋㅋㅋ
무더니
으앙 피곤해
그냥 마시지요
(최근에 캐케 두병깐사람..)
맛은있는데 지갑은 티티 ㅋㅋㅋㅋ
1
캡틴아메리카
캐케 넘 비쌈 ㅠㅜ
무더니
망고로드 존마탱...담달이면 깐띠용도 수입될듯요
1
케이크
케이크는 그런 수칙 없어도 되는데.
건전한 디저트 문화는 매일 디저트를 먹는다입니다! 후후
1
Caprice
일반적으로는 알코올의 양을 따로 계산할 때는 g을 이용하기는 할겁니다 ㅎㅎ
1
캡틴아메리카
오 몰랐던 새로운 사실, 감사합니다. ㅎㅎ
Cascade
아싸특) 안마신다
1
다람쥐
대단하다
맥주 도수에 따라 알콜 몇밀리는 맥주 몇밀리인지 계산이 딱딱 되시다니 ㄷㄷ 역시 수학ㄱㅕ스님
전 그냥 맥주 네캔은 안먹는다 이런식으로만세는데요 ㅋㅋㅋㅋ
2
궁금한게 있는데염
저도 따라해보고 싶은데 숫자 계산은 어떻게 해야되나여..ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
로보카로이
저도 세번째부터 흐린 눈으로 읽어쪄여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

교수님 수포자는 그냥 1일1캔 하면 되나요? ㅋㅋ
7
캡틴아메리카
2캔까진 하십시오 ㅋㅋㅋ
캡틴아메리카
처음엔 용량은 500ml 기준으로 알코올 도수는 5%와 10%를 기준으로 계산합니다. 이 숫자들이 계산하니 쉬우니까요. ㅎㅎ

이게 조금 익혀지면, 예를 들어 7%짜리 맥주를 먹는다치면 이건 5%와 10% 사이니까 대충 몇~몇ml 사이겠네 하는 겁니다.

딱히 제대로 계산할 필요는 없어요. ㅋㅋ 저는 제대로 계산할 때는 오로지 180ml를 넘느냐 아니냐 할 때 뿐 입니다.
4
다람쥐
저는 [제대로 계산할 때]는 오로지 180ml를 넘느냐 아니냐 할 때 뿐 입니다
와 너무 멋지다아아아
6
로보카로이
멋짐이라는 것이 폭발했다(!!!)
3
찢.었.다

와우 중요한 것에는 전력을 다하는 남자
2
저도 하루 알콜 섭취량이랑 알콜섭취속도는 고려하는 편이에요. 반갑습니다ㅋㅋㅋ
1
저는
마신다

...
2
5번은 제 기준으론 에러네요. 한 모금이라도 마시면 운전대는 안 잡는걸로...
1
캡틴아메리카
오히려 제가 정한 기준이 실제로 상당히 빡센 기준일 겁니다.

적어도 제 지인인 직장인들 대부분은 전날 술 꽤나 마시고도 8시간도 못 자고 다음 날 아침 자차 출근하는 인간들 많더군요. ㅎㅎ
전투용밀감
편의점 만원에 네 캔 사서 지금 세 캔째 마시고 있는데

반성하게 되네요

룰 같은거 없이 사오면 쳐묵쳐묵 해왔습니다...
1
샨르우르파
반갑네요. 저는 딱 두가지입니다.
1. 특별한 상황 아니면 이틀 연속으로 마시지 말 것 [선생님 두번째와 딱 맞아떨어지는...]
2. 혼술의 경우 500ml 이상 음주 금지 (도수 높은 맥주를 잘 안마셔봐서 그냥 ml단위로..)
1
루치에
멋지심
1
이건마치
배운 것: 특별 상황이외 이틀 연속은 아님
궁금한 것: 두 번째 사진 맥주 이름 (패키지 넘모 아름다와서 눈물이 흑흑)
1
이건마치
헉 두 번째, 두 번째가 더 알흠다워, 심지어 ㅠㅠ
1
오 저랑 굉장히 비슷한 형태의 생각을 갖고 계시네요!?
디테일은 많이 다르지만요 ㅋㅋㅋㅋ
일단 주량이 많이 다르네요....
1
캡틴아메리카
주량 어느 정도 십니까 ㅎㅎㅎ
알코올로 따지면 120g 정도가 제 최고 주량인 것 같네요 ㅋㅋㅋ
1
딸기아빠
이거 신경쓰다 술 깨겠는데요
3
풀러스 esb 런던프라이드 비싼 맥주 처음접한거였는데
그이후로는 비싼 맥주도 잘 먹네요
1
캡틴아메리카
풀러스 제 최애 브루어리 라인업 중 하나입니다. ㅎㅎ

맥덕 입문용으로 추천이지요. :)
팬터그래프키보드

1
오..하루 최소 6캔 이상 마시는 입장에서
정해진 주량을 지키시는데 진심 부럽고 존경스럽습니다..
저도 작년부터는 의미 없는 혼술은 하지 않겠다고 했는데
매일 매일 술마실 핑계거리를 찾아서 마시고 있어요 ㅎㅎㅎ
1
캡틴아메리카
아무래도 코로나 시대가 되면서 그렇게 되는 분들이 많다고 들었네용.

지금 시기엔 남들과 함께 술을 마실 때 보다 혼술할 때가 오히려 자제력을 잃기 쉽다고 합니다.

대충 '하루 몇 캔까지만 마시겠다'로 한 번 정해보셔요. ㅎㅎ
Michael Jordan
트리펠...쿼드루펠...+_+
근데 왜 값은 0이 하나 더 붙는 것 같을까요^^;
좋은 글 감사합니다.
1
캡틴아메리카
놀랍게도 0이 하나 더 붙는게 맞습니다. ㅋㅋㅋㅋ
Michael Jordan
그러니 가격도 3배나 4배 정도만 받으면 좋겠습니다 으하하.
1
춘삼십랑
20대때는 술이 진짜 맛이 없었지만 사람들과 어울리는게 좋아 엄청 마셨습니다.
30대 되니 술맛을 좀 알아가려니 몸이 따라주지 않아 술을 거의 안마시게 되었습니다.

적어주신걸 참고하여 몸에 맞춰 조금씩 술을 즐겨 볼 수 있을것 같아요 ^^
1
생각하고행동하kv
알콜량 180ml 라는 구체적인 값의 기준은 무엇이신가요?
1
캡틴아메리카
소주로 쳤을 때 약 3병 정도 됩니다. ㅎㅎ
하얀모래
애니어그램 1번유형일까요??
갑자기 궁금한 ^^;
1
캡틴아메리카
애니어그램을 잘 몰르네용 ㅋㅋㅋ
로하이
맥잘알 선생님 앞으로도 맥주 관련글 마구마구 써주시옵소서
1
캡틴아메리카
감사합니다. ㅎㅎ 시간날 때 맥주 시리즈물도 써 볼까 계획 중이네요. :)
로하이
댓글 남겨주셔서 감사드립니다. 다만 하나 여쭙고 싶은데,
흔히 말하는 '편의점 맥주' 중에 종류별로 가장 선호하시는 맥주가 어찌 되시는지요?
저는 예전에 리투아니아 체류 경험이 있어서 볼파스 엥겔맨 시리즈를 가장 좋아하는데,
요즘은 워낙 못보던 맥주들도 많다보니 어디부터 손대야할지 모르겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
혹 추천하시는 편의점 맥주가 있으시다면 한번씩 도전해보고자 합니다.
캡틴아메리카
볼파스 엥겔맨 좋지요. ㅎㅎ 몇 종류가 세븐일레븐인가 이마드24에서 팔던 것 같네요.

요즘 편의점에 4캔 혹은 3캔 만원 수준으로 괜찮은 맥주가 많이 있읍니다.

라거류: 홉하우스13, 스텔라 아르투아

에일/IPA류: 구스 IPA, 덕덕구스 세션 IPA, 빅슬라이드 IPA, 구미호 IPA(다른 구미호 고르시면 안됩니다.), 상상 페일에일, 순한 IPA

스타우트류(도수쎈거포함): 말표, 라이언 스타우트, 스팀브루 임페리얼 스타우트

기타: 스팀브루 시리즈들, 수퍼스윙라거

제가 쓴 이 글도 참고해보셔요. -> ... 더 보기
볼파스 엥겔맨 좋지요. ㅎㅎ 몇 종류가 세븐일레븐인가 이마드24에서 팔던 것 같네요.

요즘 편의점에 4캔 혹은 3캔 만원 수준으로 괜찮은 맥주가 많이 있읍니다.

라거류: 홉하우스13, 스텔라 아르투아

에일/IPA류: 구스 IPA, 덕덕구스 세션 IPA, 빅슬라이드 IPA, 구미호 IPA(다른 구미호 고르시면 안됩니다.), 상상 페일에일, 순한 IPA

스타우트류(도수쎈거포함): 말표, 라이언 스타우트, 스팀브루 임페리얼 스타우트

기타: 스팀브루 시리즈들, 수퍼스윙라거

제가 쓴 이 글도 참고해보셔요. -> https://redtea.kr/?b=12&n=1045
1
로하이
앗 선생님 예전에 쓰신 글이 있었네요. 그걸로 참고토록 하겠습니다 ㅎㅎㅎ
캡틴아메리카
앗 그새 보셨군요. ㅎㅎㅎ
1
로하이
아니 이런 상세한 댓글을......
오늘은 IPA로 갑니드아아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
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