- 질문 게시판입니다.
Date 19/06/09 11:01:02
Name   [익명]
Subject   직장인, 주말에 아무것도 못 하겠어요

뭐라도 해보겠다고 노트북과 책과 잡지를 챙겨서 나왔지만
첫 번째 카페에서 스무디만 먹고 30분만에 나왔습니다 (근처 책방에서 책을 읽자는 생각으로)
책방에서 책을 하나 구입하고, 근처 두 번째 카페로 왔는데 책이 하나도 안 읽힙니다. 비교적 쉬운 단편 소설집인데도요.
영화를 볼까 싶아 왓챠 플레이를 들어가지만 2시간 1분짜리 영화를 5분만에 컷뜨 합니다.
주말마다 이래요. 원래 이런가요 제가 유독 심한 걸까요?
쓸데없는 유투브 영상만 보다가 시간 보내기 일쑤입니다.
어떡해야 하는 걸까요 흑흑..
제가 생각해본 이유는 아래와 같아요

1. 주중에 일을 많이 한다/ 스트레스를 많이 받는다
= 하루 10-11시간 정도, 업무 외에도 메신저 들여다 봐야 하는 직종

2. 지나친 커피
= 하루에 3잔, 많게는 5잔을 마십니다. 주중에만요.
그래서 끌어다 쓴 체력이 주말에 남아나지 않아서...?

3. 체력적인 문제
= 저질 체력인 듯합니다.

4. 문제가 아니다. 그냥 몸이 쉬고 싶어하는 것뿐이다.

홍차넷 여러분 직딩 (33세) 한번 도와주세요



0


저도 웹툰 이런걸로 시간 다 보내네요... 안읽은 책만 쌓이고....
제 생각에 체력이랑 비례하는 것 같아요. 체력이 조금이라도 남아있는 날에는 좀더 생산성있는 걸 하던..(책이라도 읽거나 공부를 하거나)
1
파란아게하
즐기실 수 있는 뭔가를 하시면 되지 않을까싶어요
목적을 가지고 하려면 그것도 일이 되어버리기 때문에
일 사이의 휴식이 아니고
일 사이의 또 다른 일이 되는듯요

꼭 하고 싶다면 부담없이 할 수 있는 쉬운 거를 고르고 습관을 만드시거나
바꾸고 싶지않으면 모임을 찾는 것도 성향에 따라 방법이 될거 같아요
개인 혼자의 의지에만 맡겨두면 쉬고 싶은 게 당연한거 같아요
저도 그래요ㅠ 체력을 기릅시다 흑흑
저도 처음엔 그랬는데 그래도 일단 나오면 공부는 되더라고요.
그래도 항상 일어나서 아점먹고나서, 롤 한판에서 두판 하고 나오면
3-4시간은 공부하고 들어가게 됩니다.

제입장에서는 롤이 주중에 하고싶었던 것인데 그걸해서 약간 스트레스 풀고 나오니깐
공부를 해도 되더라고요
CONTAXND
주말엔 쉬세요. 낮은 연차일 때는 주로 업무로 자기계발하는거라서. 나중에 손에 좀 익게되면 그때 여유가 생길꺼에요.
2
다람쥐
근데 저는 책,영화는 못보면서 유튜브는 잘 보는건 집중력 문제인거같기도 해요 ㅋㅋ
책과 영화는 공부같은게 아니고 가벼운 취미니까요, 취미에도 집중하지 못하는건 체력 내지는 집중력인것같가든요
원하는게 공부인가요 아니면 유튭 외에 다른 취미인가요?
녹차김밥
전부다 인것 같긴 한데,2번의 경우 주말에 두통 오지 않던가요? 가벼운 카페인 금단증상 정도는 겪으실 법도 한데.. 기왕에 의존되신 거, 주말에 약간의 활력을 유지하고 싶으시다면 굳이 커피 안 마실 이유가 있을까 싶습니다.
DogSound-_-*
토탈워를 하십숑
운동을 하시면 되겠네요
칸나바롱
운동을 하세요.
한달살이
편한 복장 + 운동화 + 백팩 + 이어폰 으로 무장하고,
여기저기 무작정 걸으시죠.
운동이 시작이자 마지막이죠.
저랑 동갑이시고 같은 증상을 겪었어요. 저는 종합비타민이랑 아르기닌, 레시틴, 오메가3 먹기 시작하면서 주말에도 생기가 생기더라구요. 함 챙겨 드셔보세요.
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