- 질문 게시판입니다.
| Date | 19/03/05 22:15:54 |
| Name | 충전기 |
| Subject | 여성분들 영양제 어떤거 드시나요??? |
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여자친구가 영양제를 먹고 싶어 하네요 칼슘이나 비타민 D 등이 첨가된 영양제 사려고 한다는데 잘 모르는 것 같더라고요. 저도 영양제를 챙겨먹는 타입이 아니다 보니 인터넷 검색해 봐도 귀가 얇아서 이 말이 맞는 것 같고 저 말이 맞는 것 같고 헷갈려요..ㅠㅠ 그래서 홍차넷 분들은 챙겨 드시는 영양제 있는지 궁금해서 여쭤봅니다~ 0
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음... 저는 의사 또는 그에 준하는 전문가와 상담 후 결정하길 권해드리고 싶습니다.
제 와이프가 몸에 좋은 비타민은 이것저것 가리지 않고 먹었는데, 그 덕분에 갑상선 질환이 생겨서 6개월째 호르몬 약 복용하며 모든 비타민 끊었습니다.
참고로 우리나라 사람, 특히 여성이 갑상선 질환 발병률이 높은데, 요오드 과다섭취가 한가지 원인이 된다고 합니다. 이미 우리나라 식단에 기본으로 올라오는 요오드가 많은데다, 비타민에 추가로 들어있는 요오드 혹은 요오드 섭취를 돕는 성분들이 문제가 될 수 있다는 것이지요. 물론 기타 요인이 많고 정확한 인과를 밝히지 못한 것으로 알고있는데, 그래도 너무 과다한 비타민 섭취가 좋지 않을 수 있습니다.
제 와이프가 몸에 좋은 비타민은 이것저것 가리지 않고 먹었는데, 그 덕분에 갑상선 질환이 생겨서 6개월째 호르몬 약 복용하며 모든 비타민 끊었습니다.
참고로 우리나라 사람, 특히 여성이 갑상선 질환 발병률이 높은데, 요오드 과다섭취가 한가지 원인이 된다고 합니다. 이미 우리나라 식단에 기본으로 올라오는 요오드가 많은데다, 비타민에 추가로 들어있는 요오드 혹은 요오드 섭취를 돕는 성분들이 문제가 될 수 있다는 것이지요. 물론 기타 요인이 많고 정확한 인과를 밝히지 못한 것으로 알고있는데, 그래도 너무 과다한 비타민 섭취가 좋지 않을 수 있습니다.
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