- 질문 게시판입니다.
Date 25/02/26 13:14:07
Name   whenyouinRome...
Subject   몸무게는 언제 재는걸 기준으로 해야하나요?
질문 그대로입니다.

아침 점심 저녁 다 어떻게 생활했는지 뭘 얼마나 먹었는지에 따라 몸무게가 들쭉날쭉이잖아요.

언제 재야 맞는걸까요?

전 보통 아침 공복에 재는걸 기준으로 하긴 하는데...
그게 제일 조금 나오니까....

무튼 언제 재는게 표준입니까?



0


저는 매일 아침 소변 후 재는걸 기준으로 삼습니다. ㅎㅎㅎ
1
저도 일어나서 소변대변 다 본 후 공복 상태에서 재는걸 기준으로 합니다.
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하우두유두
저도 윗분들처럼 33333
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노바로마
그런건 없지만, 일관된 시점에 재는게 맞지 않을까요?
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dolmusa
계 바깥의 물질을 최대한 제외한다는 기준으로 윗분들과 같습니다.
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아침 아닐까요? 저는 보통 아침에 잽니다 ㅎㅎ
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저는 아무때나 재고선 오늘은 2키로 쪘구나 담 날엔 3키로 빠졌네? 이럽니다
1
사이시옷
전 그냥 일정한 시간에 잽니다.
1
나이스젠틀스위트
매일 아침 속 비우고 옷 갈아입을 때 속옷만 입고 잽니다.
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