- 질문 게시판입니다.
Date 24/09/26 10:46:59
Name   [익명]
Subject   요즘 자꾸 안절부절못하는 느낌이 납니다
답변다시는 분들은 익명이 아닌걸 알지만, 부득이 익명으로 올리는 점 양해 부탁드립니다
원래도 지방생활에 적응을 잘 못해서 기분이 왔다갔다했고 올해 초에는 우울감이 좀 있었어서 청년심리상담사업을 1회기(10회) 받았었습니다
상담선생님이 1회기를 더 권유하셨었는데, 전 상담자체가 지속되는게 시간을 계속 고정적으로 빼는게 부담이 되기도 하고 어느정도는 기분이 나아져있는 듯해서 중단을 했었습니다
근데 최근이 좀 문제네요
회사에 있을땐 자리에 앉아있는게 고역이고 집에 있어도 가끔 숨을 깊이들이켜도 가슴이 답답한듯한 느낌이 들어서 온몸을 비틀때가 가끔 있네요
이런 상황에서 병원처방 상담을 받아보신 분이 계신지 좀 궁금합니다



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열한시육분
지방 생활을 하시게 된 이유는 뭔가요?
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[글쓴이]
점수에 맞춰서 공무원으로 지원하다보니 오게 됐습니다 금방 시험을 쳐서 다시 올라오게 될 줄 알고 일단 가자 했는데 한문제차이로 떨어지게 됐고 그 이후로는 공부를 손에서 놨었네요
최근에는 일단 서울로 돌아가야겠다는 생각을 하고 있습니다
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열한시육분
그렇다면, 지방 생활의 어떤 점이 가장 별로이신가요?
[글쓴이]
아무래도 가족 친지와 고립되어 있는게 첫번째 같습니다
자몽에이슬
상담을 받으시는게 본인에게 효과가 있었다고 느껴지시면 상담을 정해진 횟수에 맞춰서 받아보세요.
상담의 실제 효과는 상담사가 파악하는 것이지 본인이 괜찮아서 그만해야지 하는 것은 항생제 하루 먹고 본인 생각에 괜찮다고 생각되서 단약하시는거랑 비슷합니다.
지금 말씀하시는 정도의 깊은 마음의 문제는 상담 1~2회기로 해결아 안되실 수도 있습니다.
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[글쓴이]
그때를 돌이켜보면 상담이 저를 나아지게 했나는 좀 의구심이 들었던거 같습니다
다시한번 저를 돌아봐야겠네요
자몽에이슬
어떤 수단이나 방법으로든 선생님의 문제들을 해결하는 방향으로 [계속] 시도해 보시길 바라겠습니다.
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