Buy me a coffee
질문
- 질문 게시판입니다.
전체기타게임진로연애가정/육아체육/스포츠교육의료/건강철학/종교IT/컴퓨터여행과학문화/예술법률홍차넷경제
Date 16/05/26 20:52:45
Name   전크리넥스만써요
Subject   뒤로걷기의 효과는 어떤가요?
https://kongcha.net/qna/1122
평소부족한 운동량때문에 운동을 뭐할까 찾던중

동네에 살인적인 언덕이 있어서 여길 오르락내리락 하려는데(오르는데 15분정도소요)

내려오는게 문제더군요. 정자세로 내려오면 분명 무릎에 무리가갈텐데 뒤로걸어내려오면 어떨까 생각이 들더라구요.

언덕을 뒤로걸어 내려오는건 득일까요 실일까요?



0


목록
번호 제목 이름 날짜 조회 추천
1326 문화/예술[영화] 워크래프트 후속작? 조제, 호랑이, 물고기 평점이? 18 매일이수수께끼상자 16/07/25 3640 0
9916 기타노래 불러봤는데 어떤가요? 10 우가 20/08/10 3640 0
11130 기타에어프라이어기 질문입니다 2 김치찌개 21/03/03 3640 0
13891 기타서양에서는 샤프를 별로 안 쓰는지요..? 9 홍당무 22/09/18 3640 0
5396 의료/건강의료넷에 알러지약 관련 여쭙습니다. 9 욕정의계란말이 18/09/06 3641 0
9813 게임돈 덜 써도 할만큼 할 수 있는 모바일 게임 찾습니다. 8 불타는밀밭 20/07/22 3641 0
12217 기타이 제품 효과가 있나요?? 3 김치찌개 21/09/08 3641 0
12309 기타카레만 한달 해 먹었습니다. 6 활활태워라 21/09/25 3641 1
13603 IT/컴퓨터컴퓨터가 안 켜집니다.. 11 어설프고하찮은 22/07/08 3641 0
1143 기타타 사이트에서 암막 커튼가지고 댓글로 지적받았는데요.. 11 비빔면 16/05/31 3642 0
2213 기타홍차넷 분들은 지역감정이 없으신가요? 30 헤칼트 17/01/31 3642 0
7315 IT/컴퓨터노트북 추천 받습니다. 1 Darker-circle 19/06/15 3642 0
8866 연애여친과 공격대.. 34 [익명] 20/02/26 3642 0
12174 여행제주 2박 호텔을 어떻게 하면 좋을까요? 7 박지운 21/09/02 3642 0
1122 의료/건강뒤로걷기의 효과는 어떤가요? 4 전크리넥스만써요 16/05/26 3643 0
7778 문화/예술노래 찾습니다... 5 호타루 19/08/31 3643 0
4092 기타맥주알러지? 맥주대신 혼술하기좋은 주종 추천해주세요. 15 AENNO 18/02/01 3644 0
4645 여행기타큐슈 시내 맛집 및 볼꺼리? 별빛 18/05/16 3644 0
4791 기타대구 이시아폴리스쪽에 맛집이 있을까요? 1 일 18/06/09 3644 0
4800 의료/건강숨을 제대로 못 쉴 정도로 아픕니다 어떤 병원에 가야하나요? 10 별빛 18/06/11 3644 0
5614 IT/컴퓨터워드 알못... 질문 드립니다! 2 동네꼬마No1 18/10/08 3644 0
7788 연애기억을 안 하고, 부정적인 사고가 기본인 연인 15 [익명] 19/09/02 3644 0
8435 기타깔창 일체형 신발에 깔창 넣으면 불편한가요?(신발 빨래 귀찮) 2 [익명] 19/12/08 3644 0
10473 체육/스포츠비대면 운동 수업 질문입니다. 2 불타는밀밭 20/11/19 3644 0
12572 기타커피 캡슐머신 질문 드립니다. 14 쉬군 21/11/15 3644 0
목록

+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
+ : 최근 4시간내에 달린 댓글

댓글