- 질문 게시판입니다.
| Date | 20/09/01 11:16:58 |
| Name | 니누얼 |
| Subject | 오십견 어깨통증 문의드립니다. |
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안녕하세요 제가 아픈건 아니고 저희 신랑이 거의 1년 가까이 어깨 통증으로 고생을 하고 있어요 ㅠㅠ 정형외과 2곳에서 다 [오십견]이라고 진단을 받고 주사와 물리치료를 병행하고 있는데 도통 나아지지를 않는데요.. (불혹의 나이에 오십견이라니!!! ㅠㅠ) 첨에 정형외과 1곳에서 5개월 다녀도 차도가 없길래 제가 다른 곳으로 옮겨보라고 해서 옮긴지 3개월 정도 되었는데 조금씩 나아지는 정도도 아니고 전혀 차도가 없는 느낌이라고 해요 근데 병원에서는 그냥 이상하다고만 한데요..ㅠㅠ 이정도면 나아야하는데.. 이상하네요.. 라고 했다고...ㅠㅠ 그래서 지금 한방파스?!같은걸 붙이고 있는데 이것도 효과가 없고.. (아는 지인분 중에 연세가 많은 신 분이 한방파스를 발바닥에 붙였더니 어깨가 나았다고 했데요.. 또잉) 증상은 손을 ㄴO 이렇게 들지를 못해요. 저렇게 들면 어깨부터 팔 윗쪽 근육이 다 찢어질 것 같이 아프데요 ㅠㅠ 초음파도 다 해보고 했다는데 염증?!이 있다고 주사만 놔준데요. 3줄요약 1. 오십견으로 거의 1년째 어깨가 아파요 2. 정형외과 치료가 효과가 없어요 3. 어느 병원으로 가봐야할까요 ㅠㅠ 도와주세요 ㅠㅠㅠㅠ 0
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저희 친정엄마 오십견이신데 물리치료 큰 의미 없었고 재활운동이 젤 효과있었습니다
물치만 받을땐 큰 변화 없더니 재활운동 병행하며 좋아지셨어요
근처 공원에서 요거 10분-20분씩 하셨어요
힘드시겠습니다. 오십견자체가 원인불명이고 특별한 병인과 연관 없다 라서요
대충 임상지침서 요약하면 그렇습니다.
•Stage 1 :: 3개월 까지 지속, *끝범위 날카로운 통증, 휴식 & 수면시 통증,
*Early loss of external rotation motion with intact RC
•Stage 2(painful l freezing) :: 3 to 9개월, 점진적 가동범위 감소(*통증),
*aggressive synovitis l angiogenesis
•Stage 3(frozen) :: 9 to 15개... 더 보기
대충 임상지침서 요약하면 그렇습니다.
•Stage 1 :: 3개월 까지 지속, *끝범위 날카로운 통증, 휴식 & 수면시 통증,
*Early loss of external rotation motion with intact RC
•Stage 2(painful l freezing) :: 3 to 9개월, 점진적 가동범위 감소(*통증),
*aggressive synovitis l angiogenesis
•Stage 3(frozen) :: 9 to 15개... 더 보기
힘드시겠습니다. 오십견자체가 원인불명이고 특별한 병인과 연관 없다 라서요
대충 임상지침서 요약하면 그렇습니다.
•Stage 1 :: 3개월 까지 지속, *끝범위 날카로운 통증, 휴식 & 수면시 통증,
*Early loss of external rotation motion with intact RC
•Stage 2(painful l freezing) :: 3 to 9개월, 점진적 가동범위 감소(*통증),
*aggressive synovitis l angiogenesis
•Stage 3(frozen) :: 9 to 15개월, 통증과 가동범위 감소, progressive
capsuloligamentous fibrosis
•Stage 4(thawing) :: 15 to 24개월, 통증감소, 가동범위 감소는 지속,
마취하 측정시 가동범위 감소는 동일
•*Adhesive capsulitis :: self-limited process(12 to 18 months) l
가동범위 감소는 지속가능(44 months)
환자분들은
1. 유착성 관절낭염에 대한 자연경과 이해하셔야하고
2. 기능적, 통증이 없는 관절가동범위 향상을 위한 일상생활 수정
3. 현재 불편감을 호소하는 정도에 따라 신장운동 강도 조절
되셔야합니다.
제일 좋은건 염증있을떄 적절한 주사치료와 신장요법이 번갈아 가시는게 통증개선에 좋습니다.
유착이 심하신거 같아서 무리하게 늘리는 운동을 하다보면 잔뜩 들러붙어있는 관절낭은 잘 안늘어나고 옆에 회전근개라든가 다른 이두근건 같은애들이 늘어나서 찢어지는 경우도 많습니다.
통증이 조절될수있는 범위에서 적절하게 스트레칭법을 교육받으셔야하는데 요건 병원추천이 어렵네요 ㅠㅠ
대충 임상지침서 요약하면 그렇습니다.
•Stage 1 :: 3개월 까지 지속, *끝범위 날카로운 통증, 휴식 & 수면시 통증,
*Early loss of external rotation motion with intact RC
•Stage 2(painful l freezing) :: 3 to 9개월, 점진적 가동범위 감소(*통증),
*aggressive synovitis l angiogenesis
•Stage 3(frozen) :: 9 to 15개월, 통증과 가동범위 감소, progressive
capsuloligamentous fibrosis
•Stage 4(thawing) :: 15 to 24개월, 통증감소, 가동범위 감소는 지속,
마취하 측정시 가동범위 감소는 동일
•*Adhesive capsulitis :: self-limited process(12 to 18 months) l
가동범위 감소는 지속가능(44 months)
환자분들은
1. 유착성 관절낭염에 대한 자연경과 이해하셔야하고
2. 기능적, 통증이 없는 관절가동범위 향상을 위한 일상생활 수정
3. 현재 불편감을 호소하는 정도에 따라 신장운동 강도 조절
되셔야합니다.
제일 좋은건 염증있을떄 적절한 주사치료와 신장요법이 번갈아 가시는게 통증개선에 좋습니다.
유착이 심하신거 같아서 무리하게 늘리는 운동을 하다보면 잔뜩 들러붙어있는 관절낭은 잘 안늘어나고 옆에 회전근개라든가 다른 이두근건 같은애들이 늘어나서 찢어지는 경우도 많습니다.
통증이 조절될수있는 범위에서 적절하게 스트레칭법을 교육받으셔야하는데 요건 병원추천이 어렵네요 ㅠㅠ
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