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| Date | 19/03/30 18:14:05수정됨 |
| Name | 하트필드 |
| Link #1 | 헬갤 |
| Subject | 데드리프트 기절 모음.gif(약혐 주의) |
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초딩때 기절 놀이란거 한적 있거든요. 그때 가슴팍 세게 치는데 뽀자작 소리난 이후로 숨쉴때 가끔 쌕쌕거리면서 따끔따끔 하더라구요...병원에선 이상없다하더군요. 여튼 그때 기억나네요. 요상한 자세로 자빠져있고 친구가 놀라서 싸대기 때리고ㅠㅠ 생가해보면 참 위험한 놀이였다 싶습네다. 이야기가 딴데로 ㅋㅋ 운동하실때 복압과 숨 쉬는거 조심히 하라는 의미에서 올려봅니다. 마 저는 무게 저리 못치는 놈이라서 숨쉬기가 넘나 자유롭....이전에는 데드리프트하다가 오바이트를 용이 브레스 뿜듯 뿜어내는거 올렸던거 같은데 ;; 호흡과 복압관련 수피님 포스트링크 1
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발살바호흡 중 혈압이 급격히 떨어져서 그렇다고 하더군요.
볼일보려고 힘주다가도 기절하는 경우 있다고 ㅜㅜ
https://blog.naver.com/kiltie999/70112594832
https://www.physionic.org/valsalva-maneuver
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=003&aid=0002002503
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https://blog.naver.com/kiltie999/70112594832
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