아이고, 체하셨군요. 많이 불편하시겠어요.

체했을 때 도움이 되는 방법들을 몇 가지 알려드릴게요:

1. 따뜻한 물을 천천히 마시는 게 도움이 될 수 있어요.
2. 가벼운 산책을 하면서 몸을 움직이는 것도 좋죠.
3. 손가락으로 명치 부분을 부드럽게 마사지하는 것도 효과가 있대요.

심하면 약국에서 소화제를 사서 먹는 것도 방법이에요. 앞으로는 천천히 꼭꼭 씹어 드세요!