- 질문 게시판입니다.
Date 17/07/28 15:55:47
Name   빗소리
Subject   발가락 통증 관련 질문드립니다.
정확히 기억은 안나는데 예전에 바닥의 물건을 못 보고 걷다가 발에 걸려서 엄지발가락이 구부려진 채로 발을 디딘 적이 있는 것 같아요.
그 뒤로 평소에는 크게 안느껴지지만 발가락을 구부리거나 오래 걷거나 하면 약간 묵직한 통증이 느껴집니다.
뭐 며칠 지나면 괜찮아지겠지 하고 있었는데, 1달이 지나도 증상이 개선되지 않길래 얼마 전 병원을 갔었어요.
엑스레이도 찍고 했는데 뼈에는 이상이 없고 염증인 것 같으니 약을 먹으면서 경과를 보자고 하시더라구요.
약 봉투 보니 뭐 근이완제, 소염제 이런 약이었던 걸로 기억하구요.
그런데 약을 먹어도 딱히 차도가 없어서.. 다른 병원을 가봐야할지, 어떻게 해야할지 혹시 조언을 얻을 수 있을까 해서 글을 올립니다.

이것 때문에 헬스도 제대로 못하고 괜히 신경쓰이네요..





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파란아게하
저는 발가락 쪽은 아니고 발목 쪽이었는데,
이런 부상은
부상당한 즉시, 해당 부위를 최대한 안 움직이는게 도움이 되는 거 같더라고요.
다른 곳으로 무게 중심을 두며 걷는 것도 좋은 건 아닐 것 같고,
휴가 등을 이용해서 긴 기간 움직이지 않고 최대한 쉬어보시는 게 어떻습니까.
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