홍차넷 - 종합비타민 관련하여

저는 현재 5개월정도 체지방감량을 지속하고 있습니다.
지금까지는 별 문제 없이 해왔는데 최근들어 면역력이 조금씩 떨어지는게 느껴져서 영양제를 추가로 먹을까 생각중인데요.
지금은 아로나민C플러스라는 종합비타민을 먹고있는데 들어있는 성분을 보면 사실 이것만 먹어도 웬만한 성분은 다 들어있는것 같아서 지금까지는 이것만 먹고 있던 상황입니다. 성인 남성 기준으로 이거에 추가로 더 뭘 먹어서 면역력 상승에 효과가 있을만한 보조제가 있을까요?

Date	23/07/06 17:53:08
Name	CheesyCheese
Subject	종합비타민 관련하여
https://kongcha.net/qna/15000 저는 현재 5개월정도 체지방감량을 지속하고 있습니다. 지금까지는 별 문제 없이 해왔는데 최근들어 면역력이 조금씩 떨어지는게 느껴져서 영양제를 추가로 먹을까 생각중인데요. 지금은 아로나민C플러스라는 종합비타민을 먹고있는데 들어있는 성분을 보면 사실 이것만 먹어도 웬만한 성분은 다 들어있는것 같아서 지금까지는 이것만 먹고 있던 상황입니다. 성인 남성 기준으로 이거에 추가로 더 뭘 먹어서 면역력 상승에 효과가 있을만한 보조제가 있을까요? 0 이 게시판에 등록된 CheesyCheese님의 최근 게시물 24-10-15 한라산 등반 질문입니다. [3] 24-07-04 스마트폰 유심칩 교체 ? [11] 24-05-22 Win 11 랩탑 로그인 문제 [6] 24-02-06 유튜브 맞춤 동영상 질문 [0] 23-09-12 헬스 그립패드 관련.. [18] 23-07-06 종합비타민 관련하여 [9] 23-05-10 인바디 측정 결과 질문.. [12] 23-02-23 무선 이어폰 질문입니다 [11] 22-11-10 주식 관련 뻘질문 [7] 22-10-19 인공감미료와 장내 미생물 및 포도당 불내증과의 상관관계? [7]