- 질문 게시판입니다.
Date | 15/06/29 12:37:34 |
Name | Eneloop |
Subject | 여름이면 여름마다 아픕니다 |
안녕하세요. 제가 여름이면 여름마다 몸 상태가 몹시 안좋아지곤 하는데요. 햇볕을 조금이라도 오래 쬐면 순식간에 몸 상태가 80먹은 노인같은 상태로 변합니다. 그 때마다 열사병-일사병과 비슷한 증세를 보이곤 했습니다. 오랜기간 비염을 앓고 있었는데, 그것 때문은 아닐까 싶기도 하고 여러모로 불편하기도 해서 이번 여름에 비염수술을 받았습니다. 비염수술 이후 한달간 해열제와 항생제가 들어있는 약을 매일 3회씩 먹었는데요. 한 2주일 전에 한번 햇볕을 오래 쬘 일이 있었습니다. 이후 몸이 아프지는 않았는데 갑자기 가슴-어깨-등쪽에 엄청나게 여드름같은게 많이 나버렸네요. 이놈들은 아직도 안 들어간 상태이고요. 그리고 4일정도 전에 드디어 해열제와 항생제가 들어있는 약을 더이상 먹지 않게 되었는데, 먹지 않게 된 이후로 갑자기 엄청나게 몸이 아파서 골골 앓았습니다. 병원에 가보려 하는데, 어떤 병원에 가야 할까요. 한의원에 가야 할까요 내과에 가야 할까요. 비슷한 증세로 고생하고 나으신 분은 혹시 없을까하여 올려봅니다. 아래는 근 4일간 증상입니다. ---- (1) 항시적으로 두통이 있습니다. 관자놀이 부근도 아프고, 목 뒤쪽도 아프고, 머리 안에가 전반적으로 다 아프다는 생각이 듭니다. (2) 목과 어깨가 불편합니다. 평상시에 목이 안 좋아서 목운동을 자주 합니다만(목 근육 운동, 슈러그라든지...) 목운동을 한다고 해서 나아지질 않습니다. (3) 온몸이 몸살기있는 것처럼 욱신욱신 아프고 힘이 없습니다. (4) 속이 불편합니다. 토할거 같습니다. 실제로 토하기도 합니다. (5) 어지럽습니다. 자주 정신이 핑 돈다는 느낌이 듭니다. (6) 몸에 식은땀이 계속 납니다. 바람을 맞으면 몸에 무슨 멘솔이라도 잔뜩 바른거처럼 느낌이 싸합니다. (7) 하루종일 잠을 자도 나아지지 않습니다. 바깥에 해가 떠있으면 몸이 특히 더 아픕니다. 해가 지고 나면 몸이 좀 나아집니다. 그렇다고 신체가 직접적으로 해를 쪼이는건 아닙니다. (8) 2-3시간씩 계속 자다깨다 하면서 오줌을 누는데, 불투명한 단백뇨가 지속적으로 나옵니다. (9) 종종 몸이 추운건지 더운건지 구분이 힘듭니다. 몹시 덥다고 생각했는데 막상 뜨거운 물로 샤워하면 따뜻해서 좋다는 느낌이 들기도 하고, 가끔은 몸에 열이 엄청나게 나서 냉수로 한참동안 샤워해도 시원하지 않다는 느낌이 듭니다. ---- 0
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http://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=hs_kuma&categoryNo=0
가보세요. 제 인생이 달라진 이야기도 거기 있어요.
건강하시면 좋겠네요.
전 요즘 엄청 건강하거든요.
비염, 천식, 계절마다 찾아오는 감기(거의 병원에 실려갈 지경으로 아픔)와 제가 어려서부터 앓았던 자가면역질환 증상 모두 사라졌어요.
얼른 나으셔야 또 글도 써주실텐데...
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다 링크로 걸께요.
http://kr.m.iherb.com/Super-Nutrition-Perfect-Family-Energizing-Multi-Vitamin-Iron-Free-240-Veggie-Food-Based-Tablets/57131
하루 네알인데 저는 네알 다먹으면 에너지가 넘쳐서 잠이 안옵니다.... 더 보기
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하루 네알인데 저는 네알 다먹으면 에너지가 넘쳐서 잠이 안옵니다. 두 알먹습니다. 20대후반 애인(남자) 네알 먹습니다.
http://kr.m.iherb.com/Now-Foods-Silica-Complex-180-Tablets/799
주성분은 규소(실리카)구요. 그외 트레이스 미네랄 보충제입니다.
하루 두알 먹습니다.
http://kr.m.iherb.com/Source-Naturals-CCM-Calcium-300-mg-120-Tablets/1096
이거 먹고 심지어 충치도 안생겨요. 제일 중요한 미네랄 칼슘이에요.
http://kr.m.iherb.com/Source-Naturals-Magnesium-Malate-180-Tablets/1444
칼슘과 상보적인 역할을 하는 마그네슘이에요. 말산과 킬레이트 시킨건데, 말산은 근육통증에 매우 잘듣고 우리몸에 필수적인 유기산이에요.
http://kr.m.iherb.com/Source-Naturals-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Capsules/22870
비타민D용량에 대해서는 말들이 많은데 저는 매일 5000iu먹습니다. 미국 영양학 페이지에 가보니 10000단위까지도 괜찮다고 하니 별로 고용량이라 생각안해요.
아직도 사춘기소년처럼 여드름이 나는 애인은 아연도 먹어요. 저는 장에 병이 있어서 글루타민 파우더 먹구요. 그외 오메가 3도 먹는데 이건 먹어도 그만 안먹어도 그만 인거 같아요. 아직 덜 늙어서인가 싶네요.
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비타민D용량에 대해서는 말들이 많은데 저는 매일 5000iu먹습니다. 미국 영양학 페이지에 가보니 10000단위까지도 괜찮다고 하니 별로 고용량이라 생각안해요.
아직도 사춘기소년처럼 여드름이 나는 애인은 아연도 먹어요. 저는 장에 병이 있어서 글루타민 파우더 먹구요. 그외 오메가 3도 먹는데 이건 먹어도 그만 안먹어도 그만 인거 같아요. 아직 덜 늙어서인가 싶네요.
가슴통증(chest pain, 흉통)이 있다.
간혹이라도 숨쉬기가 힘들고, 가쁘고 짧은 호흡을 하게 된다.
최근 감기는 아닌데 미열(37.5℃ 아래의 열)이 있고, 몸 이곳 저곳이 쑤셨다.
이유 없이 기분이 가라앉고 우울한 감정을 경험했다.
평상시 나와는 다른 행동과 생각을 한다.
손, 발 등이 감각이 무디다.
근육이 탄력이 떨어지고, 약해지는 느낌이다.
늘 신던 신발이 작게 느껴지고, 종아리와 발이 붓는 것 같다.
이런게 루푸스 증상이네요. 음.
이유 없이 기분이 가라앉는건 아니고 아파서 그런거고,
다른 행... 더 보기
간혹이라도 숨쉬기가 힘들고, 가쁘고 짧은 호흡을 하게 된다.
최근 감기는 아닌데 미열(37.5℃ 아래의 열)이 있고, 몸 이곳 저곳이 쑤셨다.
이유 없이 기분이 가라앉고 우울한 감정을 경험했다.
평상시 나와는 다른 행동과 생각을 한다.
손, 발 등이 감각이 무디다.
근육이 탄력이 떨어지고, 약해지는 느낌이다.
늘 신던 신발이 작게 느껴지고, 종아리와 발이 붓는 것 같다.
이런게 루푸스 증상이네요. 음.
이유 없이 기분이 가라앉는건 아니고 아파서 그런거고,
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가슴통증(chest pain, 흉통)이 있다.
간혹이라도 숨쉬기가 힘들고, 가쁘고 짧은 호흡을 하게 된다.
최근 감기는 아닌데 미열(37.5℃ 아래의 열)이 있고, 몸 이곳 저곳이 쑤셨다.
이유 없이 기분이 가라앉고 우울한 감정을 경험했다.
평상시 나와는 다른 행동과 생각을 한다.
손, 발 등이 감각이 무디다.
근육이 탄력이 떨어지고, 약해지는 느낌이다.
늘 신던 신발이 작게 느껴지고, 종아리와 발이 붓는 것 같다.
이런게 루푸스 증상이네요. 음.
이유 없이 기분이 가라앉는건 아니고 아파서 그런거고,
다른 행동과 생각을 하는것도 아니고.
흉통이나 신발 경우는 그렇지 않긴 한데.
다른 부분이 묘하게 비슷하긴 하네요...
간혹이라도 숨쉬기가 힘들고, 가쁘고 짧은 호흡을 하게 된다.
최근 감기는 아닌데 미열(37.5℃ 아래의 열)이 있고, 몸 이곳 저곳이 쑤셨다.
이유 없이 기분이 가라앉고 우울한 감정을 경험했다.
평상시 나와는 다른 행동과 생각을 한다.
손, 발 등이 감각이 무디다.
근육이 탄력이 떨어지고, 약해지는 느낌이다.
늘 신던 신발이 작게 느껴지고, 종아리와 발이 붓는 것 같다.
이런게 루푸스 증상이네요. 음.
이유 없이 기분이 가라앉는건 아니고 아파서 그런거고,
다른 행동과 생각을 하는것도 아니고.
흉통이나 신발 경우는 그렇지 않긴 한데.
다른 부분이 묘하게 비슷하긴 하네요...
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