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- AMA는 Ask me anything (무엇이든 물어보세요)라는 뜻입니다.
Date | 16/07/17 15:34:54 |
Name | [익명] |
Subject | 사는 게 너무 힘이 듭니다 |
살고 또 살아도 버티고 버텨도 더 이상 사는 게 나아질 것 같지 않습니다. 성을 쌓는 만큼 허물어지던가, 잔해도 남지 않고 마이너스네요. 최선이나 노력 같은 단어들을 들으면 이제는 비실비실 웃음부터 나옵니다. 회사도 병원도 가족도 친구도 아무런 도움이 안 됩니다. 너무 지쳤습니다. 행복까지는 바라지도 않는데, 저만 힘든 것도 아닌데 왜 이럴까요 저. 1
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생각이 많으면 인생이 힘들어요..
특히 뭔가를 짊어지고 가는 입장일수록 내색하기 어렵고, 약한 모습 보이면 물어뜯지 않을까 싶은 시선에 대한 우려, '나는 강해야만 한다'는 자기이미지를 실체화시키기 위한 버거움.. 모든 것이 어렵죠. 이게 생각이 너무 많아서 그런거라고 생각합니다.
힘든걸 누군가한테라도 털어놓는것만으로도 고민의 반이 해결이 됩니다. 현실은 바뀌지 않더라도 최소한 정신적 스트레스는 날아가요.
가능하면 상담을 받아보라고 권하고 싶지만 짊어진게 많으면 여력이 안되고..
이것도 커뮤니케이션인데 여기라도 털어놓으면 좀 편해질 겁니다.
혹시 시간 되신다면 2012년1월12일자 고스트... 더 보기
특히 뭔가를 짊어지고 가는 입장일수록 내색하기 어렵고, 약한 모습 보이면 물어뜯지 않을까 싶은 시선에 대한 우려, '나는 강해야만 한다'는 자기이미지를 실체화시키기 위한 버거움.. 모든 것이 어렵죠. 이게 생각이 너무 많아서 그런거라고 생각합니다.
힘든걸 누군가한테라도 털어놓는것만으로도 고민의 반이 해결이 됩니다. 현실은 바뀌지 않더라도 최소한 정신적 스트레스는 날아가요.
가능하면 상담을 받아보라고 권하고 싶지만 짊어진게 많으면 여력이 안되고..
이것도 커뮤니케이션인데 여기라도 털어놓으면 좀 편해질 겁니다.
혹시 시간 되신다면 2012년1월12일자 고스트... 더 보기
생각이 많으면 인생이 힘들어요..
특히 뭔가를 짊어지고 가는 입장일수록 내색하기 어렵고, 약한 모습 보이면 물어뜯지 않을까 싶은 시선에 대한 우려, '나는 강해야만 한다'는 자기이미지를 실체화시키기 위한 버거움.. 모든 것이 어렵죠. 이게 생각이 너무 많아서 그런거라고 생각합니다.
힘든걸 누군가한테라도 털어놓는것만으로도 고민의 반이 해결이 됩니다. 현실은 바뀌지 않더라도 최소한 정신적 스트레스는 날아가요.
가능하면 상담을 받아보라고 권하고 싶지만 짊어진게 많으면 여력이 안되고..
이것도 커뮤니케이션인데 여기라도 털어놓으면 좀 편해질 겁니다.
혹시 시간 되신다면 2012년1월12일자 고스트스테이션을 들어보길 바랍니다. 개인적인 경험이지만 전 그 방송을 듣고 위로를 많이 받았거든요.
( http://blog.naver.com/maro1318/10129092809 날짜가 1월 11일로 나오는건 고스력을 사용해서 그럽니다. 내가 잠들기 전엔 날짜는 바뀌는게 아니다라는 모토로 다음날 새벽 2시를 그날 26시라고 불렀던 전력이 있..)
특히 뭔가를 짊어지고 가는 입장일수록 내색하기 어렵고, 약한 모습 보이면 물어뜯지 않을까 싶은 시선에 대한 우려, '나는 강해야만 한다'는 자기이미지를 실체화시키기 위한 버거움.. 모든 것이 어렵죠. 이게 생각이 너무 많아서 그런거라고 생각합니다.
힘든걸 누군가한테라도 털어놓는것만으로도 고민의 반이 해결이 됩니다. 현실은 바뀌지 않더라도 최소한 정신적 스트레스는 날아가요.
가능하면 상담을 받아보라고 권하고 싶지만 짊어진게 많으면 여력이 안되고..
이것도 커뮤니케이션인데 여기라도 털어놓으면 좀 편해질 겁니다.
혹시 시간 되신다면 2012년1월12일자 고스트스테이션을 들어보길 바랍니다. 개인적인 경험이지만 전 그 방송을 듣고 위로를 많이 받았거든요.
( http://blog.naver.com/maro1318/10129092809 날짜가 1월 11일로 나오는건 고스력을 사용해서 그럽니다. 내가 잠들기 전엔 날짜는 바뀌는게 아니다라는 모토로 다음날 새벽 2시를 그날 26시라고 불렀던 전력이 있..)
만약에 정말 힘든 시간이라고 생각하신다면 자신을 돌보시는 것이 가장 우선이 되어야해요. 자신을 바로 세우고 그러고 나면 주위를 들여다볼 수 있는 여유가 생기게되니깐요. 자신은 잘하고 계시는데 주위때문에 힘드신다고 생각한다면 어느 정도 바운드리 쌓는 것이 필요하구요. 힘들지만서도 작은 행복을 위해서 노력하다보면 길이 생겼던 것 같아요. 현실을 바꿀 수 없지만 나 자신은 바꿀 수 있어요. 저는 마이너스 경제일때는 돈 안드는 운동들로 재미를 찾았던 것 같아요. 힘내시라고 하는 것도 부질없다 느껴지실겁니다만서도 기다리시다보면 행운이 함께 하실꺼에요.
힘든이유가 구체적으로
1. 경제적상황
2. 인간관계(교우관계, 부부관계, 가족관계......)
3. 건강관계
4. 직장구하기
힘든이유가 많을겁니다.
하나씩하나씩 하얀종이에 적어보세요.
얼마큼 하얀종이를 메울수 있으신가요?
메우고나서 하나씩하나씩 지워도 보세요.
갈증날때 물한컵이 세상의 모든것을 얻은것보다 더 값진상황도 있고
날마다 날마다 바가지를 긁는 아내가 미워도 독거노인보다는 더 나을수 있고
원수같은 자식이라면 부모연을 끊어버리시고
일단 제 의견은 무조건 글을 적어보세요.
뭐가... 더 보기
1. 경제적상황
2. 인간관계(교우관계, 부부관계, 가족관계......)
3. 건강관계
4. 직장구하기
힘든이유가 많을겁니다.
하나씩하나씩 하얀종이에 적어보세요.
얼마큼 하얀종이를 메울수 있으신가요?
메우고나서 하나씩하나씩 지워도 보세요.
갈증날때 물한컵이 세상의 모든것을 얻은것보다 더 값진상황도 있고
날마다 날마다 바가지를 긁는 아내가 미워도 독거노인보다는 더 나을수 있고
원수같은 자식이라면 부모연을 끊어버리시고
일단 제 의견은 무조건 글을 적어보세요.
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힘든이유가 구체적으로
1. 경제적상황
2. 인간관계(교우관계, 부부관계, 가족관계......)
3. 건강관계
4. 직장구하기
힘든이유가 많을겁니다.
하나씩하나씩 하얀종이에 적어보세요.
얼마큼 하얀종이를 메울수 있으신가요?
메우고나서 하나씩하나씩 지워도 보세요.
갈증날때 물한컵이 세상의 모든것을 얻은것보다 더 값진상황도 있고
날마다 날마다 바가지를 긁는 아내가 미워도 독거노인보다는 더 나을수 있고
원수같은 자식이라면 부모연을 끊어버리시고
일단 제 의견은 무조건 글을 적어보세요.
뭐가 힘든지.....
1. 경제적상황
2. 인간관계(교우관계, 부부관계, 가족관계......)
3. 건강관계
4. 직장구하기
힘든이유가 많을겁니다.
하나씩하나씩 하얀종이에 적어보세요.
얼마큼 하얀종이를 메울수 있으신가요?
메우고나서 하나씩하나씩 지워도 보세요.
갈증날때 물한컵이 세상의 모든것을 얻은것보다 더 값진상황도 있고
날마다 날마다 바가지를 긁는 아내가 미워도 독거노인보다는 더 나을수 있고
원수같은 자식이라면 부모연을 끊어버리시고
일단 제 의견은 무조건 글을 적어보세요.
뭐가 힘든지.....
1년넘게 김치를 먹어보지못하고 미국에서 산적이 있어요.
김치국물 한숟가락 먹으면 살것 같더라고요.
네이버 맘스홀릭이라는 곳에 아줌마들 글쓰는 곳이 있는데
제가 살았던 곳에서 1시간 거리에 사시던 한국아줌마가
김치한통( 한인마트에 파는 막김치 )을 들고 제가 사는집으로 방문을 해서
그분도 첨으로 만나고 김치도 1년만에 먹게 되었습니다.
이 세상 그무엇보다도
그날 먹었던 김치
제 인생 최고의 맛이었고 지금도 있지못합니다.
마트에서 파는 한국막김치는 집에서 담근 김치와 달리 냄새가 정말 지독합니다.
그래도 그맛... 더 보기
김치국물 한숟가락 먹으면 살것 같더라고요.
네이버 맘스홀릭이라는 곳에 아줌마들 글쓰는 곳이 있는데
제가 살았던 곳에서 1시간 거리에 사시던 한국아줌마가
김치한통( 한인마트에 파는 막김치 )을 들고 제가 사는집으로 방문을 해서
그분도 첨으로 만나고 김치도 1년만에 먹게 되었습니다.
이 세상 그무엇보다도
그날 먹었던 김치
제 인생 최고의 맛이었고 지금도 있지못합니다.
마트에서 파는 한국막김치는 집에서 담근 김치와 달리 냄새가 정말 지독합니다.
그래도 그맛... 더 보기
1년넘게 김치를 먹어보지못하고 미국에서 산적이 있어요.
김치국물 한숟가락 먹으면 살것 같더라고요.
네이버 맘스홀릭이라는 곳에 아줌마들 글쓰는 곳이 있는데
제가 살았던 곳에서 1시간 거리에 사시던 한국아줌마가
김치한통( 한인마트에 파는 막김치 )을 들고 제가 사는집으로 방문을 해서
그분도 첨으로 만나고 김치도 1년만에 먹게 되었습니다.
이 세상 그무엇보다도
그날 먹었던 김치
제 인생 최고의 맛이었고 지금도 있지못합니다.
마트에서 파는 한국막김치는 집에서 담근 김치와 달리 냄새가 정말 지독합니다.
그래도 그맛......너무 맛있어서 김치를 보자마자 제가 한통을 모두 비웠어요.
김치국물이 남았는데
너무도 아까워서 버리지못하고 발코니에 두었네요.
미국냉장고에 김치를 넣을수 없었고
김치도 발코니에서 저혼자 먹었습니다.
제가 더운곳에서 살았는데
김치병을 연후 12시간이 흐른뒤에
김치국물만 담긴 김치Jar를 케익스파출라로 김치병을 말끔히 긁고긁고 긁어서
한방울의 김치국물까지 모두 제가 숟가락으로 떠서 먹었습니다.
마지막 김치숟갈에
제 속으로 <아,,,,,이게 마지막김치국물이네...>
이러면서 김치국물을 입으로 떠넣는 순간
직경0.5mm 정도 되는 구더기가 숟가락안에 10마리가 넘게 굼실거립니다.
하얗게 생겨서 저는 그것이 고추씨 갈아진것이라고 여기고 먹으려고 했었습니다.
이미 다먹고
마지막 김치국물 한숟가락.....
구더기( 아마도 과일파리 구더기인것 같음, 사이즈가 일반 파리구더기가 아니었음 )도 이미 제가 많이 먹어버린 상황.
인생을 미리 알면 인생이 아니죠?
모르니까 지금처럼 사는거지요.
아무쪼록 힘내시고
건강하시면 육체적노동을 시작해보시면 어떨까요? 육체적노동이 지구력과 근력과 끈기를 요구합니다.
김치국물 한숟가락 먹으면 살것 같더라고요.
네이버 맘스홀릭이라는 곳에 아줌마들 글쓰는 곳이 있는데
제가 살았던 곳에서 1시간 거리에 사시던 한국아줌마가
김치한통( 한인마트에 파는 막김치 )을 들고 제가 사는집으로 방문을 해서
그분도 첨으로 만나고 김치도 1년만에 먹게 되었습니다.
이 세상 그무엇보다도
그날 먹었던 김치
제 인생 최고의 맛이었고 지금도 있지못합니다.
마트에서 파는 한국막김치는 집에서 담근 김치와 달리 냄새가 정말 지독합니다.
그래도 그맛......너무 맛있어서 김치를 보자마자 제가 한통을 모두 비웠어요.
김치국물이 남았는데
너무도 아까워서 버리지못하고 발코니에 두었네요.
미국냉장고에 김치를 넣을수 없었고
김치도 발코니에서 저혼자 먹었습니다.
제가 더운곳에서 살았는데
김치병을 연후 12시간이 흐른뒤에
김치국물만 담긴 김치Jar를 케익스파출라로 김치병을 말끔히 긁고긁고 긁어서
한방울의 김치국물까지 모두 제가 숟가락으로 떠서 먹었습니다.
마지막 김치숟갈에
제 속으로 <아,,,,,이게 마지막김치국물이네...>
이러면서 김치국물을 입으로 떠넣는 순간
직경0.5mm 정도 되는 구더기가 숟가락안에 10마리가 넘게 굼실거립니다.
하얗게 생겨서 저는 그것이 고추씨 갈아진것이라고 여기고 먹으려고 했었습니다.
이미 다먹고
마지막 김치국물 한숟가락.....
구더기( 아마도 과일파리 구더기인것 같음, 사이즈가 일반 파리구더기가 아니었음 )도 이미 제가 많이 먹어버린 상황.
인생을 미리 알면 인생이 아니죠?
모르니까 지금처럼 사는거지요.
아무쪼록 힘내시고
건강하시면 육체적노동을 시작해보시면 어떨까요? 육체적노동이 지구력과 근력과 끈기를 요구합니다.
저는 50살을 눈앞에 두고
청소년기 큰아들과
6살 쌍둥이를 보고 있습니다.
엄마로써 노력하는 차원에서
동네주치의에게 부탁해서
스트레스클리닉에 리퍼를 해달라고 말씀드렸습니다.
저는 혈압약이나 당뇨약을 먹듯이
약복용에 거부감이 전혀 없으니
상담후에 약이 필요하다싶으면
약을 처방해달라고
제 스스로 의사선생님께 말씀드렸습니다.
혹여라도 내가 우울증이 심하면
약을 먹겠다고 말씀드렸어요.
원글님이 쓰신글을 보니
지금 현재 많이 힘드신듯합니다.
조언이나.내 처지를 이해하고 공감해줄 사람을 찾으시길 바... 더 보기
청소년기 큰아들과
6살 쌍둥이를 보고 있습니다.
엄마로써 노력하는 차원에서
동네주치의에게 부탁해서
스트레스클리닉에 리퍼를 해달라고 말씀드렸습니다.
저는 혈압약이나 당뇨약을 먹듯이
약복용에 거부감이 전혀 없으니
상담후에 약이 필요하다싶으면
약을 처방해달라고
제 스스로 의사선생님께 말씀드렸습니다.
혹여라도 내가 우울증이 심하면
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원글님이 쓰신글을 보니
지금 현재 많이 힘드신듯합니다.
조언이나.내 처지를 이해하고 공감해줄 사람을 찾으시길 바... 더 보기
저는 50살을 눈앞에 두고
청소년기 큰아들과
6살 쌍둥이를 보고 있습니다.
엄마로써 노력하는 차원에서
동네주치의에게 부탁해서
스트레스클리닉에 리퍼를 해달라고 말씀드렸습니다.
저는 혈압약이나 당뇨약을 먹듯이
약복용에 거부감이 전혀 없으니
상담후에 약이 필요하다싶으면
약을 처방해달라고
제 스스로 의사선생님께 말씀드렸습니다.
혹여라도 내가 우울증이 심하면
약을 먹겠다고 말씀드렸어요.
원글님이 쓰신글을 보니
지금 현재 많이 힘드신듯합니다.
조언이나.내 처지를 이해하고 공감해줄 사람을 찾으시길 바랍니다.
청소년기 큰아들과
6살 쌍둥이를 보고 있습니다.
엄마로써 노력하는 차원에서
동네주치의에게 부탁해서
스트레스클리닉에 리퍼를 해달라고 말씀드렸습니다.
저는 혈압약이나 당뇨약을 먹듯이
약복용에 거부감이 전혀 없으니
상담후에 약이 필요하다싶으면
약을 처방해달라고
제 스스로 의사선생님께 말씀드렸습니다.
혹여라도 내가 우울증이 심하면
약을 먹겠다고 말씀드렸어요.
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지금 현재 많이 힘드신듯합니다.
조언이나.내 처지를 이해하고 공감해줄 사람을 찾으시길 바랍니다.
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