저녁은 뭐 드셨어요?

어디 몸 아프신 데는 없고요?

김치찌개 먹었습니다!

아픈데는 없습니다! 감사합니다ㅠㅠ

뭐가문제야 say something~ ㅎㅎㅎ
어떤일을 할때 신나시나요?

호오~~ 마싯겠다아~~
혹시 취미가 어떻게 되나요? 취미 관련 이건 남에게도 소개하고 싶다~ 하는 것 있나요?
예를 들면, 독서가 취미시라면 추천하고 싶은 책!

그리고 무슨 일인지는 모르고 그래서 조심스럽지만 화이팅이에요 응원할게요

취미가 뭐가 있을까요. 읽고싶은 건 읽고 보고 싶은 건 보고 듣고 싶은건 듣고 있긴하지만 요즘 제일 기분 좋을 때는 산책할 때 같습니다. 점심 먹고 저녁 먹고 짧게 걷는 그 시간이 참 행복하다는 생각이 듭니다. 응원 감사합니다!

사람이 좀 쳐지는 게 문제 같습니다. 이전처럼 의욕적이지가 않네요 ㅎㅎ 요즘엔 그나마 기분 좋을 때가 산책할 때입니다! 날씨까지 좋으면 더 좋고요!

식사 후 짧게 산책하며 거기에 집중하면 기분이 좀 낫긴 하더라고요. 좋네요 :)

저도 그래요.. 감정의 색이 바랜 느낌이라 가끔씩 쳐지는게 힘드네요. 그런 감정이 쳐지는 것을 주기적으로 느끼시나요? 그렇다면 얼마나 자주 느끼시는지요?

감정의 색이 바랬다..라니 멋진 표현이시네요. 글쎄 근래 느끼는 우울감은 온전히 업무때문 같습니다. 요즘엔 그냥 아무 것도 안하고 싶다는 생각이 드는데 그러면서도 말짱히 일을 하다가 문득 한번씩 후두려맞은 것 같이 온 몸이 쳐지더라고요. 주기는 잘 모르겠는데 아마 이번주 화요일이 무척 힘들 것 같습니다.

혹시 번아웃을 앓고 계실 가능성도 있을까요? 조심스럽지만 번아웃 증세 같기도 하여서 말씀드려봐요. 작지만 행복감과 성취감을 느낄 수 있는 일을 일상에서 소소하게 하시며 기운을 차리실 수 있길 바랍니다.. 일단 잘 먹고 잘 자는 것도 중요하더라구요.